0342無記無記名2019/09/01(日) 10:37:48.89ID:4AipDpgw 40kgまではダンベルがある奴が多いと思うが、その後の進路はどうするつもりなんだ? 50kgくらいになると器具としてキツくなってくる バーベルに移行してダンベルは補助に回すのが良さそうだが