0148無記無記名垢版2019/01/25(金) 17:57:46.25ID:ldbeLuGu 痛みの原因がわかることは至極重要だろ 傷んでいる部位によっては、そこに干渉しないメニューの検討もできるし、程度によってはトレ休むっていう選択もできる 手遅れになってからじゃ遅い ちゃんと病院いけ