【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】

[0299 無記無記名 2019/07/31(水) 19:11:20.69 ID:RmDcWYiX]

ただ、なんだかんだ背中を手っ取り早くデカくしてくれる種目なんだよね。使う部位多すぎてボディビル的には扱いに困るのは確かだけど。