0107無記無記名
2019/01/10(木) 16:28:29.85ID:QCKy5Fd+サイドレイズって僧房に効かない様に注意してやってもこれだけ肥大してしまう
https://i.imgur.com/unR3bOQ.jpg
そろそろ僧帽筋に効かない三角筋トレ教えてくれや
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サイドレイズって僧房に効かない様に注意してやってもこれだけ肥大してしまう
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