>>740
必須ではないだろ、あった方がいいのは間違いないけど
質問者は初心者っぽいから、必要最低限を言っただけ
いきなりあれ買えこれ買えって大量に押し付けるのはよくないんだよ
マルトやクレアチンは、ある程度慣れてきて
自発的に必要だと思ってからでもいい