左のワンローやる時右手をベンチにつくじゃないですか
この時に右の肩甲骨と背骨の間くらいに激痛が走るんだけど原因何なんでしょうか
痛めたタイミング的にチート気味にワンローやったのがきっかけなのは確かだと思うんだけど、
フォーム的にこうなったらそこ痛めるよーとかいうあるあるがもしあれば教えてください