筋トレ民的に、女子でこのスペックってどうなん?
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ベンチ 75kg
スクワット 105kg
デッドリフト 147kg
だとさ。
平均的な日本人男性なんてコテンパンにされるよな? まあ、そこらの平均男性よりも格段に上やろ
スポーツ続けてますってやつでも良くて同じくらいじゃね 俺と同じくらいのスペック
男ならクソガリと言われるんだろうが女なら凄いのでは >>2 >>3
やっぱり普通の男じゃ絶対勝てないよな。
女でこれは驚異的だわ。
因みに、この人は柔道と相撲の全英女子チャンプな。 相撲のチャンプでも中級男性トレーニー以下のレベルなのか 高校の時の柔道近畿3位の軽量の女子の先輩は俺を担いでスクワットしてたな 締まり命 投稿者:小堀豊 (1月23日(火)13時43分41秒)
全く最近の書き込み見えると情けなくって涙が出てくる。
ガチガチのガタイしたいいオスが「トロマン」とか言って軟弱な菊門を誉めそやしてやがる。
アホかおめえら!
そんなユルユルの死体みてぇな穴にチンポ入れて何が気持ち良いんだ?
男ならもっとビシッ!と括約を引き締めやがれってんだ!
俺はその為に毎日1000回の竹刀の素振りを欠かさない。
「オスッ!オスッ!」と気合を入れながら振り下ろす度に菊門にギュッ、と力を込める。
こうして鍛え抜かれた俺の肛門は「トロマン」なんて軟弱なシロモンとは対極を成す、まさに「ガチマン」だ。
そのあまりの締まりにハッテン場じゃあ“万力のイチ”って呼ばれてる。
そんな俺だが、俺でさえホリ抜ける程の逞しいチンポの持ち主を心待ちにしている。
勿論、最高のシマリを味わいたい命知らずの挑戦も受付中だ!
毎週金曜21時頃はだいたい某エニタイムフィットネスのサウナ室にいる。
俺の鍛え抜かれた金鉱脈!掘れるもんならホッてみやがれ!! いいけつ 最後の二人 ベンチ180以上、スクワット200以上、デッド280とのこと?
https://www.youtube.com/watch?v=1gr64BRQnrY >>5
そりゃ、男と女は違うし。
>>6, >>8, >>9
やっぱり強い女っていいよな。
俺弱いから最高に憧れるわ。 ベンチは弱いね
デッドも弱いと思う
スクワットは女ならまあまあだと思う こんなスペック女にとっては何の意味もないどころかマイナスでしかない
女のスペックはBWHだぞアホ 一回挙げられるだけなのかこれでセット組んでるのかによるな >>13
MAXでも女でこれだけ挙げたら凄いだろ
フォームにもよるが >>11
やっぱり相撲は足腰の強さだよな。
>>12
体重95〜100kg。
スリーサイズはどれも110cm超えてると思う。
>>13 >>15
たぶん1回だけの記録だと思う。
柔道で英国一、ラグビーもかなりハイレベルでやってきて、
相撲の世界選手権でメダル獲った人だから、チートはしてないはず。 女でもスポーツのトップクラスは男子顔負けだからなあ
陸上でも女子が1500m 3分50秒とか 10000m 29分17秒とか
油断したら男子実業団が敗ける 女ならかなり強いわ、逆に女の限界感じるな男なら誰でも到達可能だもん >>19
しかし女は子供を産める
女は男より価値があるからな
男は価値のある女を守る為に知能を削られ腕力を強化されてるんだから男の方が力が強くて当たり前 だが今はもう増えすぎた人類の影響で自然環境汚染が出ているほどだから
女は男より価値があるとは思えない
増やせば増やすだけ価値がある、なんて考え方は猿そのものだろ お前アホなん?
アホな男が稼げるか?
女は馬鹿でも女ってだけで価値があるから稼げるんだよ
臭いチンポには一円の価値もない。常識 まぁ美人に生まれりゃちょろい人生が待ってるもんな女は
広瀬すずとか佐々木希とかブスならただの屑だもん >>22
そんな風に男の価値を自ら下げるのは悲しいことだな 男を自分でっていうか女なんじゃねーの
知能を削ってだとかよくわからんこと言ってるし これ雑魚やん
海外のリフターとかフィットネス女は体重63kgとか72kgでもベンチ90kg越えとかデッドリフト180kg~220kgとかスクワット160~180kgとかザラにおるで 最近筋トレはじめた初心者やけど全部負けてる
この数値を目標にします 実際体重100kgぐらいあるならBPは最低でも100kgDLなら180kgSQなら150kgは越えんと強いとは言えんな
正味そんだけ体重あってそのビッグ3は弱い
雑魚では無いと思うが笑 体重50キロで
ベンチ70キロ、スクワット90キロ、デッドリフト120キロをそれぞれ10回×3セットやってる女子トレーニーを知ってるがね。
この体重の女子がこれだけできるってことを評価してくれ。
男と比べてどうこうじゃなくてな。 >>34
日本人にしては、とか体重の割にはなかなかやる
くらいじゃね? いつも思うけど重量って一発の最高記録を言ってる?
一発とか競技者以外やらなくね? ボディメイカーでも1~3カ月に一度は1RMチャレンジやると思うけど やらないよ
ボディメーカーに1発の記録の必要性は皆無
むしろやってる奴は馬鹿怪我のリスクしかない 俺はたまにやるよ
重量は気にしないながらも、やっぱり自分の限界重量は少しずつでいいから上げたい
それにMAXいくつか聞かれた時に盛って話すのも嫌だし 1RMは確かに興味あるけど、1RMやって本番セットのパワーを消費するのが嫌でやれないわ
多レップ挙げてもMAX計算で1RMは分かるし 後の砲丸投げ女子世界チャンピオンはジュニア時代にベンチ120台だった
ただし身長180以上で体重もたしか90以上あった
あと女子棒高跳びの日本トップ選手でベンチ100ってのもいる
その人は身長160くらいで体重も普通に細身 アスリートレベルじゃなくて全然いいんだけど
女性で筋トレ、とくにベンチプレスしている人ってジムには本当にいないんだけど…
いたとしても棒か30kg未満とかそんなのばっか >>16
それだけの体重で>>1のスペックだと微妙じゃない? この3種目に限って何もトレーニングしてない日本人男子より強いというだけ
初めて1か月〜3か月もすれば、外胚葉とか極端にチビとか向かない人でもなければ
神経系がつながるだけですぐ超える お前ら偉そうに語ってるけど、
のむちゃんに勝てるの? >>22
男でもウリできるだろ。
プライドがそうさせないだけ >>44
そうとも限らんよな
男は出来の差が激しい
頭いいやつはノーベル賞とか会社経営でガッポリ稼いでるけど
頭悪いやつは犯罪者になってる
犯罪者の8〜9割は男だからな
女はわりかし中庸なんだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています