0605無記無記名垢版 | 大砲2018/12/18(火) 16:36:22.69ID:JQ+j1AtL >>604 プロテイン飲んで摂取タンパク質が 120g/日 程度です。 というかそれ以上タンパク質摂っても仕方ないのでは…?