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教えたがりおじさんの恐怖
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0492無記無記名垢版2019/06/15(土) 12:48:27.38ID:G36oEfb6
「マッスル仮面 」こと「筋肉三銃士」
@unko_train
0493無記無記名垢版2019/07/04(木) 03:14:47.33ID:5FpdhEV4
昔、パワーリフティングの選手だった魔神ブゥみたいな体型のおっちゃんが、とにかく弟子が欲しいらしくフリーウエイトにいる会員に片っ端からアドバイスしてる模様。
地方都市の零細ジムの中でドヤ顔で教えたがり、マナーもひどく苦情も相当出てるらしいが、強制退会に出来ないらしい。
0494無記無記名垢版2019/07/10(水) 04:00:13.01ID:2FU/K7fo
>>493
俺は直接言われたことはないが、その人の仲間みたいな人にあの人すごいから教えてもらったほうがいいと言われた
そしていやいいです、俺は児玉さんに教えてもらったし児玉さん信じるからこのジムの人は信じないですとはっきり言っちゃったわw
うざくてしつこそうな奴いたらはっきり言って問題ないと思う
一番いけないのは話を聞いてしまうこと
仮にうんちくを語りだしたら大丈夫だと話を強引にやめさせるか、それができない人は無視だな
0495無記無記名垢版2019/07/10(水) 12:24:15.01ID:Yp70zSlx
>>194
俺の連れは、人が良いからやんわり断ったが、俺はそいつが近寄ってきたら避けるか最悪帰るわw
0496無記無記名垢版2019/07/10(水) 12:26:00.39ID:Yp70zSlx
>>495
>>494の間違えでした
0497無記無記名垢版2019/07/10(水) 15:06:34.31ID:ac2JuSMC
ずっと平和に一人で黙々と筋トレしてきたのに最近クロちゃんみたいな小デブの見た目のおじさんにやたらと絡まれる。
ジロジロ見てきてフォームがどうとか、いつも頑張ってるけどドMなの?とか…ジム内だから邪険にできないし会うたび苦痛すぎる。
0498無記無記名垢版2019/07/10(水) 20:13:40.94ID:ozGZLzJ1
昔通ってたジムの話だけどジム内で派閥があってさw
パワー派とビルダー派でわかれてて陰で悪口言いあってた
そんな中ジムデビューした俺は両グループの餌食になったわ

ベンチしてたらパワー派にああだ こうだwと教え込まれ
その通りやってたら今度はビルダー派が来て

それじゃダメだとダメだしされ一からやり直し
で またパワー派が来てダメだしされと

本当にエライ目にあった
それを教訓にしてジムではどんな初心者を見ても
アドバイスしないことにしてるw
0499無記無記名垢版2019/07/10(水) 20:25:11.62ID:MP6X29M7
>>497
なんでよ?
無視一択だろ
0500無記無記名垢版2019/07/11(木) 00:56:21.18ID:zRfbKGEd
俺の行ってるジムの教えたがりは一通り誰かに講釈たれた後、教えたがりの取り巻きに「普通の人が持ち上げられないのを僕は軽々挙げちゃうからw」と得意気だったわw
てかお前それしか取り柄ないだろw
0501無記無記名垢版2019/07/11(木) 02:13:03.00ID:7yWInaBp
ジムで話すやつにろくなやつはおらん
0502無記無記名垢版2019/07/11(木) 13:14:38.11ID:ciga26ah
完全な初心者が危なっかしいラットプルダウンやってると、ついうっかり教えたがりおじさんになりそうになる
0503無記無記名垢版2019/07/11(木) 13:18:28.12ID:qj6tyMca
ラットプルダウンで危ないってどういうことw
ほとんどの人は続かないんだからそっとしといてあげてほしい
0504無記無記名垢版2019/07/11(木) 14:44:01.91ID:RHhzSwfG
ビハインドネックを無茶な重量で力任せにやってるのを見ると…ね
0505無記無記名垢版2019/07/11(木) 15:33:13.47ID:ciga26ah
>>503
分かる。変なラットプルダウンしている人は次来てるのを見た事がない。

通っているところのラットプルダウンは斜め前にバーがあるから、ビハインドはほぼ無理なのにビハインドでやってたり。

昨日は肘が完全に上に上がりっぱなしで腕トレっぽい感じだった。下に引いても肘が肩よりも上という。
0506無記無記名垢版2019/07/11(木) 17:13:42.27ID:VLaGjdKW
腰曲げデッドや腰反らしデッド見ると教えたがりおじさんが憑依してくる
0507無記無記名垢版2019/07/11(木) 23:03:28.41ID:nb0FrCL2
昔ステロイドやっていて今ショボくれていて怪我してベンチプレス出来なくなったチキンレッグのデブ爺が若者にベンチプレスのウンチクを語る
何も知らない若者
酷い爺だよ
0508無記無記名垢版2019/07/12(金) 06:14:29.74ID:Myy/VZQd
本当、ベンチしかやらないベンチ豚だよなw
ベンチにしがみつきベンチを教えたがりベンチのうんちくを語るw
ベンチと結婚しろよw
0509無記無記名垢版2019/07/20(土) 11:55:10.65ID:SR5B2ua2
エニタイムはなんでスーパースミスのほうを置いてるんだ?初心者が逆向きでやってるのが多過ぎて、うっかり教えたがりおじさん発動したくなる
0510無記無記名垢版2019/07/20(土) 20:13:30.26ID:pPSMgLcn
エニタイムって貧乏人多そう。
0511無記無記名垢版2019/07/20(土) 20:22:43.36ID:IEYn29wR
月8000円前後かけられるならむしろ中間層以上

本当の貧乏人は公営体育館
0512無記無記名垢版2019/07/20(土) 22:30:50.75ID:3FCQk/2m
>>511
普通は3つか4つのフランチャイズジムの会員になるよね。
オキニのイントラが複数のチェーンでスタジオやってたりすると特に。
0513無記無記名垢版2019/07/20(土) 22:31:57.66ID:3FCQk/2m
>>511
おれはコナミとゴールドとティップ、ジョイフィットの会員だが、ルネとセントラルも入会予定。
0514無記無記名垢版2019/07/20(土) 23:22:53.99ID:WyZiHGBA
そんなに会員カード持ち歩くの?
机の上汚そう
0515無記無記名垢版2019/07/21(日) 07:28:35.20ID:z6iKs9gB
会員カードとか年間パスポートをコレクションしてるやついるよね。
0516無記無記名垢版2019/07/23(火) 10:26:46.69ID:1wN/UvRn
このスレに全部しゃがむおじさんいるって聞いてきました
0517無記無記名垢版2019/07/24(水) 17:10:09.25ID:G3n7I+5a
複数のジムの会員になる意味って何?
0519無記無記名垢版2019/08/29(木) 22:37:18.93ID:RzXqfKKc
黒人っぽい奴が教えたがりおじさんに挨拶しててクソワロタ
被害者増えまくってる
0520無記無記名垢版2019/09/11(水) 02:07:50.15ID:OxzWiBq4
教えたがりおじさんのフォームって古くさいな
例えばベンチなら乳首に降ろすとか、垂直に上げろとか、手首を立てろとか
そんな時代遅れなフォームを初心者に教えてるからな
パワーやってる爺さんもそんな感じ
ベンチがめちゃくちゃ下手な爺さんだと乳首より上の頭側に降ろしてる
ここを見てる初心者は年寄りからBig3は習わないほうがいいよ
0521無記無記名垢版2019/09/11(水) 12:14:29.38ID:HqYfC9fk
教えたがりおじさんて、おじさんのが重量挙げられないのに、教えてこようとする
0522無記無記名垢版2019/10/05(土) 23:33:58.15ID:BZ3wEPvD
挙上重量が俺より50kgも下のジジイが、俺に教えてきた。やんわりと断ると、嫌がらせが始まった
0523無記無記名垢版2019/10/06(日) 01:01:40.74ID:bp0tVa56
>>522
嫌がらせってどんな?
俺も似たようなことあった。
それで腹立ったのか、ベンチ一緒にやらせて欲しいと言ったのにやらせてくれないとスタッフに言ったらしい
もちろん一緒にやらせて欲しいなんて頼まれてない
何でそんな嘘をつくのかわからないが、悔しくてありもしない嘘を言ったのかもしれない
それからは何もないけど
0524無記無記名垢版2019/10/06(日) 01:13:34.42ID:lrgIIiUh
>>10
高橋朱里?
0526無記無記名垢版2019/10/09(水) 06:44:55.75ID:U47qOPcl
メッシ
0527無記無記名垢版2019/10/10(木) 19:28:45.43ID:VYR5uv4j
>>523

ベンチの長時間使用。
とおせんぼ。
0528無記無記名垢版2019/10/10(木) 19:30:46.33ID:VYR5uv4j
>>525

バカは相手しないこと(笑)
ちなみに俺は130あがる
0529無記無記名垢版2019/10/10(木) 19:35:17.46ID:1tt5aoEp
声かけると若い奴は最初はウザそうな態度を取るが、次第に俺に感謝し崇拝するようになる
ちなみに俺は235kgあがる
0530無記無記名垢版2019/10/10(木) 19:46:02.42ID:VYR5uv4j
先日、教えたがりおじさんが、私のトレッドミルの横で
TVのニュースを見ながら歩いていました。
私は横から手を出して、ニュースからユーチューブに
変更してやりました。

https://www.youtube.com/watch?v=Qsisq1Dl27w

上の動画を画面いっぱいに再生してやりました。
画面いっぱいにビキニ姿のAKBが www
おじさんは「困るよ〜」とか言っていたけど、嬉し
そうでした。

エロオヤジ死ね。
0532無記無記名垢版2019/10/11(金) 16:51:14.11ID:aMoKbOIT
>>520
今のフォーム教えてくれよ。
下ろすのみぞおちか?手首寝かして親指付け根であってるか?
0533無記無記名垢版2019/10/12(土) 09:49:02.64ID:J8S+fnko
イイネAKB
0534無記無記名垢版2019/10/12(土) 15:39:40.82ID:s9ppr7W7
>>527
そのジムは混雑時は一緒に使うことは無理なの?
俺が通ってるジムなら可能だけど
だから一緒にやりたくなくても断れないわけ

一緒にできるなら、出来れば一緒にやるのは嫌だろうがそれを我慢してやってみては?
スタッフに頼んで一緒に使わせてもらうことは無理ですか?聞いてもらったらどう?
スタッフにいい顔してる奴ならルール上断る権利があっても断れないでしょ
一緒にやること可能ならどうしても業務的に話す必要が出てくる
プレート変える時とかに
その時にため口で話したり、何キロでやる?80キロ?wwって感じの態度で接してやったら?w

プライドだけは高い無能な爺さんって年下にため口で話されるとかなりダメージあるみたいだし
0535無記無記名垢版2019/10/12(土) 15:46:10.73ID:s9ppr7W7
>>532
降ろす場所は鳩尾前後
間違っても乳首の位置に降ろしたらダメ
肩を壊す
リストラップ巻いて手首は寝かせる
自分はグリップは寝かせてまっすぐ握って親指のつけね付近
0536無記無記名垢版2019/10/12(土) 16:00:28.27ID:Z0HTV+5R
>>535
丁寧にありがとうございます。

エニタイムなんだがよくわかっていなかったんだ。

助かったよ。フォームも時代と共に変わるなあ。
せっかくだから教えたがりおじさんじゃなくて今の知識を持った人に教えてほしいな。
0537無記無記名垢版2019/10/12(土) 16:03:26.82ID:+HU71qm/
報酬無しで教えてこようとする奴は信用しない方が良い
きちんと金銭要求してくる人の助言は聞く価値がある
0538無記無記名垢版2019/10/12(土) 21:01:22.04ID:s9ppr7W7
>>536
それならYouTubeでノーリミッツやSBDやTXPあたりの動画を見るといいよ
ボディービルやフィジークは古くさいやり方してるから見ないほうがいいよ
減量のやり方ならボディーびるやフィジークは参考になるが
0539無記無記名垢版2019/10/12(土) 21:02:36.84ID:s9ppr7W7
あとバーストリミット
一番いいのはこれらのジムのパーソナルを受けること
それが無理ならYouTubeで勉強するかDVDを買うことだね
0540無記無記名垢版2019/10/20(日) 00:14:05.00ID:TfunScvT
>>534

アドバイスありがとう。
俺、20年くらい筋トレしてるけど、あんなバカ
初めてw
いろいろなタイプのバカに遭遇したけど、同じ
空気すら吸いたくない。
0541無記無記名垢版2019/10/20(日) 14:33:28.31ID:5FycZLQo
スポクラに行ってた時は教えたがりの70過ぎのジジイが居たなあ
初心者の若い子や女の子には必ず近寄ってうんちく垂れに来る
毎日来てる常連だからスタッフとも仲良くしてるし邪険には出来ない

ジムに置いてあるターザンとかの雑誌は全部読んだ
トレーナーの〇〇君はワシが育てた
等など上級者ぶって講釈垂れて他人のフォームにケチつけてくるけど本人は鬼パーシャルという
0542無記無記名垢版2019/10/20(日) 20:35:01.89ID:7SwZd0lS
とんでもないクソガキがいたもんだ
0543無記無記名垢版2019/10/22(火) 01:37:07.90ID:daj8BU+6
>>524
誰も分からんだろw
0544無記無記名垢版2019/10/24(木) 15:41:02.19ID:4r5a5/G7
wwwwwwwwww
0545無記無記名垢版2019/11/05(火) 17:40:30.01ID:7W6DI69R
w
0546無記無記名垢版2019/12/04(水) 09:13:00.81ID:zMwN5xwZ
ww
0547無記無記名垢版2019/12/08(日) 08:08:41.20ID:ZGSwCtUm
www
0548無記無記名垢版2020/01/05(日) 12:40:25.30ID:iz7nnYV2
wwwwwwww
0549無記無記名垢版2020/01/08(水) 23:15:53.76ID:F52OHVRB
じゅりアゲ
0550無記無記名垢版2020/01/31(金) 15:51:58.61ID:ogv0OKof
w
0551無記無記名垢版2020/02/03(月) 00:28:31.56ID:bBa64j+F
ww
0552無記無記名垢版2020/02/03(月) 04:16:55.51ID:NHXBN0Gu
教えたがり爺さんでも役に立つアドバイスする奴もいるから、一応話は聞いたほうがいい
それで考えて役に立ちそうな実践する
糞だと思ったら、以後無視するか適当な対応する
0553無記無記名垢版2020/02/28(金) 12:22:41.54ID:oIJF7ptF
w
0554無記無記名垢版2020/03/01(日) 00:16:33.82ID:7XjlptJv
教えたマッチョおじさんとは違うのか
0555無記無記名垢版2020/03/04(水) 11:19:50.28ID:NedmAthX
ww
0556無記無記名垢版2020/04/04(土) 21:23:09.68ID:BxSTx1bP
w
0557無記無記名垢版2020/04/08(水) 00:20:31.21ID:mOdFr4hB
0558無記無記名垢版2020/05/03(日) 01:18:44.05ID:aQarOUVl
ww
0559無記無記名垢版2020/05/06(水) 02:37:16.70ID:DZRTtblr
wwwwwwwwww
0560無記無記名垢版2020/05/06(水) 04:56:39.79ID:oRnHe4Ys
コズミックセンターか、新宿スポーツセンターに
懸垂親父とトレーナーがいて

俺の悪口を言っていた。「こんなヤツ、相手にしちゃダメ」と。
俺が楽々懸垂をこなしていたので常連親父が憤慨したらしい。

ここのトレーナーは高負荷のトレーニングをしている人に
つきまとってくるのでトレーニングに集中できず、
大けがをしそうになる。数年前の話だが。2階のジム。
というか大抵どこのジムのトレーナーも
つきまといの嫌がらせをしてくる。
青物横丁の保健センターのジムでも
毎日ひどい目に遭わされた。
0561無記無記名垢版2020/05/06(水) 05:01:28.62ID:oRnHe4Ys
>>560
20代さわやかトレーニーは弱いし、
最悪の人物が多い。決して教えようとしないし。
男二人で付きまといとおしゃべりだけ。
青物横丁と新宿スポーツセンターとコズミックセンターは
特に最悪。
コズミックセンター?だったか地下にプールがあるが
そっちはもっと最悪。外人スイマーに暴力を
振るわせるライフセーバーがいた。数年前だが。
0562無記無記名垢版2020/05/11(月) 10:40:12.19ID:i44/dv7r
公園にいるよなコイツ
0563無記無記名垢版2020/05/11(月) 12:23:57.53ID:3NMlzkoh
>>561
kwsk
0564無記無記名垢版2020/05/13(水) 00:09:56.75ID:8/fq6Ehp
w
0565無記無記名垢版2020/07/06(月) 04:15:39.01ID:GfovkM0s
w
0566無記無記名垢版2020/07/14(火) 13:12:56.52ID:5qC6bExt
w
0567無記無記名垢版2020/07/20(月) 05:24:50.78ID:MKkAW3oi
w
0569無記無記名垢版2020/08/15(土) 01:49:24.88ID:geifJYdd
w
0570無記無記名垢版2020/08/15(土) 02:25:45.46ID:vXL5AtA9
育てる喜びってのかな
まあ、5ちゃんやってればなんとなくわかるでしょ
教えたがりおじさんなんていくらでもいるし誰でもそういう欲求はある
マウンティングが先か教えたがりが先か
俺は教えたがりが先だと信じる
0571無記無記名垢版2020/08/15(土) 06:51:19.94ID:h7yR6sC1
オリンピア9連覇するぐらいの実績がないと人に教えられないよな
0572無記無記名垢版2020/08/15(土) 08:26:01.69ID:P93msfLs
>>486
見ず知らずの人に最初どうやって声をかけるんですか?
0573無記無記名垢版2020/08/15(土) 15:54:36.40ID:A86IJwS4
>>572
「いや〜すごいね〜」って
0574無記無記名垢版2020/08/15(土) 18:16:42.45ID:P93msfLs
>>486
声かけする対象の人としない人の違いは何ですか?
声かけしたくない人の特徴はなんですか?
0575無記無記名垢版2020/10/07(水) 07:13:36.45ID:usBids0X
>>543
wwwww
0576無記無記名垢版2020/10/09(金) 02:01:21.59ID:/8bVtPcn
おしえたがりジジィセクハラしてきてからスタッフにチクッてやった‼
顔も見たくない!同じ空気を吸いたくない
0577無記無記名垢版2020/10/15(木) 11:25:13.12ID:xPUtLZXR
メッシ
0578無記無記名垢版2021/01/03(日) 16:58:12.48ID:uxRBGR/S
この前
変わったやり方でディップスと腹筋トレをしてたら
教えたがりおじさんが
フォームの指摘をしてきたので
こういう意図でこういうやり方をしていると力説してそいつのフォームの指摘までしてやったのでそれ以来話しかけてこなくなった
0580無記無記名垢版2021/02/08(月) 20:34:19.48ID:BFhf9LFX
ジムの帰り道でブックオフ立ち寄ったら教えたがりジジイがふたりエッチ立ち読みしてた
0581無記無記名垢版2021/02/08(月) 20:44:43.68ID:yLdnOTmf
相手してやるって優しいね君。
0582無記無記名垢版2021/03/26(金) 05:55:00.73ID:RuJyO6gG
w
0583無記無記名垢版2021/03/26(金) 17:46:32.21ID:bAbRuqU/
教えたがりおじさんって教えたがるわりに自分は大したことないよな
ベンチもクスワットも60でフンフン鼻息荒くしてるわ
0584無記無記名垢版2021/03/26(金) 17:48:32.76ID:3Gamu4X/
友達ないない俺は教えてほしい
0585無記無記名垢版2021/03/29(月) 03:07:30.88ID:x5+XrYzf
イイネ
0586無記無記名垢版2021/03/29(月) 11:43:09.38ID:iEdcneqH
>>494
心の中で思ったことと、言ったことを、君は混同してるよ。
無駄な強気レスは悲しいぞ、引っ込み思案の雑魚犬くん。
0587無記無記名垢版2021/03/29(月) 16:14:22.63ID:w1TX7l7r
>>583
昔は凄かったアピールしそう
0588無記無記名垢版2021/03/29(月) 18:19:51.95ID:etZwfoaR
ジジイはとにかく無視でいい。
0589無記無記名垢版2021/03/29(月) 18:58:46.94ID:sYWjJD6s
頭下げて教えを乞えないだろ?
勝手に教えてくれるとか神だろ
何故成果が出ないか いや、重量が伸びてるから成果が出てるなんて思ってる奴は一生雑魚
0590無記無記名垢版2021/03/29(月) 22:02:21.53ID:GUfw/2nj
>>589
重量伸びてりゃ結果出てんだよ
どんだけ基地外なんだ?
100キロ15回出来るやつが50キロ15回に負ける部分あるのか?
しねよ
0591無記無記名垢版2021/03/29(月) 22:03:04.76ID:GUfw/2nj
お前らゴミは生きてる意味なんてねーよ
0592無記無記名垢版2021/03/30(火) 00:09:23.51ID:i81p/uGv
>>590
いや、オリンピア9連覇してはじめてスタートラインやぞ
0593無記無記名垢版2021/03/30(火) 00:10:03.05ID:eKiiZ/ym
地球上にはアイリスしかいない
0594無記無記名垢版2021/03/30(火) 08:26:01.71ID:e9aYFEUB
>>590
重い物を動かしているのと
対象筋を収縮させて動かしている事は違う
太れば重量は伸びる それは正解では無い
だが、
大体の人は気付かない
ウエイトリフティングの女性にも挙上重量が敵わないのにGYMでドヤってるデブって痛いだろ?
0595無記無記名垢版2021/03/30(火) 10:42:38.12ID:CN6mcW6B
>>594
基地外かよ
お前は体脂肪で筋力上がると思ってんのか?
筋力高く分厚い身体は筋肉量が多いんだよ
皮下脂肪が乗ってるだけということも知らんのか?無能

バカに教えてやるから二度とレスするなよ、無能クソ
個人差を無くするために同一人とする

170センチ 60キロ 体脂肪率10% ベンチ80キロ 見た目細マッチョ
170センチ 90キロ 体脂肪率20% ベンチ160キロ 見た目ラグビー選手

お前は後者は肥満だから筋力高いおもってんの?
バカが、計算してみ

前者の除脂肪体重 54キロ 
後者の除脂肪体重 72キロ
筋肉量で18キロもちがうんだよ!それが筋力差になってんのもわからんのか?
後者が10キロ絞ると、体重80キロ 体脂肪率10%となる
これでもわからんか?

もうしねよゴミ
0596無記無記名垢版2021/03/30(火) 10:43:42.02ID:CN6mcW6B
はぁ、こんなバカだらけになってしまった
ウ板も昔はエアプとしても知識はまともだったのに
情けない
0597無記無記名垢版2021/03/30(火) 10:58:03.69ID:CN6mcW6B
>>594
対象筋を動かさずにバーベルをどうやって動かせるんだ?
どんだけバカな事いってるか理解できてるか?

同一人が同一フォームで同じ距離を動かす
面倒なのでベンチプレス でいい
80キロしか出来ないやつと160キロでは、対象筋の厚みが倍は違う
大胸筋と上腕三頭筋と三角筋の、筋肉、の厚みだ

何故ここに女子リフターが出てくる?
同一人だからこそ、筋トレをする意味があるんだろうが!
お前は何のために筋トレしてると思ってんの?

同一人、つまり自分の筋肉を増強するためだろうが
筋トレには過負荷と漸進性という大きな原則がある

現在60キロで10回の者が鍛えていき、65キロ10回、70キロ10回、、、、、、その積み重ねが100キロ10回などになる
10回に拘る必要はないが、バカにわかりやすくな
この過程で、筋肉は徐々に厚みを増やし筋肉量は肥大していく
筋肉量を増やす時に最も効率的なのはオーバーカロリーなのは事実だ
筋肉を培養する訳だし、富栄養下に身体をおく、つまりアナボリック状態に24時間しておくのがベストだからだ

だがそのままではお前みたいな無知なバカに、筋肉ではなく体脂肪と見られてしまう、お前みたいなバカにな
そのために筋肉増強を一旦ストップさせ維持と割り切り絞るわけだ

先程のレスでだした
170センチ90キロ 体脂肪率20%が、80キロ 体脂肪率10%にするわけだ
大会出ると言うならさらに5キロ以上絞るだろうけどな
この期間は数ヶ月、これでお前みたいなバカに殆どが筋肉だったと理解させる身体となる

他方170センチ60キロのクソガリがこの筋肉量になるには5年は掛かる
お前はそれも理解出来ないバカだからな
お前みたいな低能には相撲取りの筋肉量も全く理解出来ないんだろう
バカは生きてる意味ねーよ
0598無記無記名垢版2021/03/30(火) 11:05:21.43ID:CN6mcW6B
粋がってた自称外人部隊の雑魚が朝青龍にオモチャにされた動画
https://youtu.be/F3q0Ae_qn2Y 5分〜
技でどうこうじゃねーよ、圧倒的な筋肉量と筋力の差だ
バカには皮下脂肪が少ないと筋肉、皮下脂肪が一定以上あると全て脂肪に見えるんだろうな
バカは頭が本当に悪すぎる
人体の解剖模型などで勉強してこい
肉というのは、骨、筋肉、皮下脂肪、皮膚となる
筋トレは筋肉を鍛えて増強する行為だ
皮下脂肪は何も動かす事はできない
重いものを動かしてるのは筋肉ということだ
バカもこの動画で少しはバカを理解出来たろうか
バカだから何もわからんだろうけど
0599無記無記名垢版2021/03/30(火) 12:15:25.91ID:JAGpIaGy
火の玉ストレートすぎてもはや隕石
0600無記無記名垢版2021/03/30(火) 15:47:10.99ID:e9aYFEUB
高学歴ニート怖いなぁ
0601無記無記名垢版2021/03/30(火) 15:48:54.37ID:e9aYFEUB
女子選手に負ける物を自分の物差しで悦に入って大変だと言ってるだけさ
体重制限しないで挙上重量伸びてるから伸びてるーって
慣れと脂肪の賜物って言ってるだけでしょうに
0603無記無記名垢版2021/03/30(火) 19:48:16.58ID:upUIm0mz
>>601
脂肪の賜物?
は?
パワリフもウエリフも無差別級以外は階級制なんだが?
とにかくバカはしねよ
もうお前は生きてる意味がない
0604無記無記名垢版2021/03/30(火) 20:04:29.53ID:ffGG3CQb
>>602
一流のラグビー選手のちんぽぐらいしゃぶりたいに決まってるだろうがカス
0605無記無記名垢版2021/03/30(火) 20:36:05.06ID:e9aYFEUB
バカだな
ダイエット期設けた事あるか?
脂肪はベンチシャツの役割なんだよ
ラガーマンはポジションによって体型が違うだろうに…

そして体重制だから凄いって言ってるんだけど
ウ板は体重を棚に上げて話をしていると言ってるんだけど?
そしてその画像は普通体型
0606無記無記名垢版2021/04/03(土) 10:25:01.88ID:KGCEJvuA
>>592
なぜ10連覇ではないのか
0607無記無記名垢版2021/04/03(土) 16:48:40.48ID:9KbZOFAl
今の最高記録が8連覇だからでは
0608無記無記名垢版2021/04/14(水) 01:47:28.97ID:9BCoENMM
なるほど!
0609無記無記名垢版2021/04/14(水) 06:15:32.07ID:ZzNuegYF
>>588
自分も以前はその考えだったが、
爺さんも人によっては面白いから話す
しかしつまらなそうな奴は挨拶も無視するようにしている

教えたがりの爺さんとか他の人に話しかけられたくなければ、殺伐とした雰囲気を出せばよい
以前の自分はそうだった
話しかけられたことはまれだったね
ジムで他にも殺伐とした雰囲気の人がいるが、その人もほとんど話しかけられない
隙を見せなければ話しかけられることも少ないだろう
0610無記無記名垢版2021/04/14(水) 08:09:14.13ID:mJayuy7W
教えてあげる系はいないが褒めてくる系はいる
返事はしても準備とか移動の動作を止めなければ自然と離れるわ今のところ
ただデッドを後ろからマジマジと見られててrepに合わせてオッサンの首が上下してたの鏡で見えた時は笑いそうでまいったわ
0611無記無記名垢版2021/04/14(水) 18:12:06.84ID:xcrfIUKJ
うちんとこは「教えてくれ系」のジイ様がいる
変なこだわりもなく色々なことを試して楽しんでいる様子
目標だったベンチ100kgも達成したし、大したもんだ
0612無記無記名垢版2021/04/16(金) 13:56:56.69ID:bZNbEl9r
話したがりの爺さんと話してもいいんだが、
返しがつまらん爺さんは却下だな
あと聞いてもないのに、自分は少林寺拳法をやっていてと語り出す爺さんも却下
強く見せたい系の爺さんは却下だな
0613無記無記名垢版2021/04/17(土) 10:05:31.97ID:AevGaknu
ジムのデカい窓から桜や紅葉が見えるので四季折々の話をしてる
トレーニングの話はあんまりしないようにしてる
あと選挙の話とか政治ネタも話さない
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