身長170、体重50キロ
ヒョロガリでジムに行き始めたけど、そろそろ８ヶ月くらいになるのに筋肉が増えた感じしない、、、
ベンチとかも最初30キロで今ようやく50キロが挙げられるくらいだ

体質的に肉がつきにくいってのはあるんだろうけど、こんな俺でもステ飲んだら筋肉ついたりする？