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お前らってオナ禁もしてんの？
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0001無記無記名垢版2018/10/06(土) 07:17:07.57ID:kSRAlvx3
俺はチートデイの日に抜くようにしてるが
0037無記無記名垢版2018/10/21(日) 23:19:46.96ID:9TAmjWk9
オナニーすると時間空けてもトレのノリが悪くなるな
一番いいのはムラムラ状態でトレするのが精神的にベストらしいが
頭にエロ画像がチラついて集中できずトレにならん気もする
0038無記無記名垢版2018/10/22(月) 01:09:36.66ID:hOyyWQxZ
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0039無記無記名垢版2018/10/22(月) 17:17:53.39ID:AZV1ENGu
宅トレだからラブドールにバックの体制取らせてインターバル中にスボスボしながらトレしてるぜ
トレ終わったら2〜3回中出しして一緒にお風呂さ
30万出してトレ捗りまくり
0041無記無記名垢版2018/10/23(火) 01:42:34.18ID:swcvkdQi
オナホは使うけどラブドールまで行ったら終わりだと思います
0042無記無記名垢版2018/10/23(火) 15:33:23.53ID:dDozFCng
俺も海外製の女性用ラブドール持ってるマッチョでチンコでかくてアナル使えるやつ
0043無記無記名垢版2018/10/23(火) 19:35:09.05ID:lwa/+GKO
>>34
射精した後の方がコルチゾール増えてテストステロンも下がるよ
射精する直前が一番テストステロンが上がるが、出したら終わり

生物学的に考えても射精したら死ぬ生物もいるし
本来メスを争って戦って、メスを勝ちとってようやく交尾及び射精ができるのだからな
0044無記無記名垢版2018/10/23(火) 19:39:37.23ID:lwa/+GKO
後、結婚して家庭を持ったり、一人の女に一途になることも要注意な
これらもテストステロン低下する

最強なのは浮気しまくって、複数の女と関係を持ち続けること
罪悪感なんか感じたらダメ　生物学的にも、人間でも英雄色を好むとあるように強いオスは
複数のメスと関係を持つのが当たり前

そしてできれば射精は控えること
複数の女と寝るが、射精はしない　これが高テスを保つ最強の手段
おそらくこのような事を行うのは10000人に一人もいないかもしれない

だがこれができる男は圧倒的高テスで世界に名を残すような活躍ができるだろう
0045無記無記名垢版2018/10/23(火) 19:42:43.67ID:x0c+c91r
j-pop
0046無記無記名垢版2018/10/25(木) 20:44:15.10ID:PXleTsIr
トレーニング終わってシャワー浴びながらヌク隣でシャワー浴びてる奴がザーメン臭いとか呟く時があってウケる
0047無記無記名垢版2018/10/26(金) 19:09:04.08ID:E77v1Xwt
ピップエレキバンを玉や竿に貼ってテストステロンを高めようとして1週間亀頭がでかくなって性欲止まらず毎日オナニーしまくりですよ
0049無記無記名垢版2018/10/27(土) 12:05:56.89ID:SkOG4U4W
SEXの時チンコにはめるリングにも磁石が付いてるのもあるね
トレーニングチューブをカリ首に結んで色々な方向に引っ張るチントレで亀頭も竿も成長するよ
毎日オナニーしない人もいるんだね
0050無記無記名垢版2018/10/27(土) 16:44:27.25ID:ZskW+bNL
扇風機の軸にオナホ付けて毎日のように出してるわオナ禁できるやつマジで尊敬する
0052無記無記名垢版2018/10/28(日) 00:28:43.34ID:0dfcfPVK
脚トレやった日にシコるとめっちゃ気持ちいいよな
0053無記無記名垢版2018/10/28(日) 09:51:10.69ID:Eb5TVKPF
禁欲の果てにたどり着く境地など 高が知れたものッッ
強くなりたくばシコれ!!!

僕は1日2、3回してるお
0054無記無記名垢版2018/10/28(日) 09:51:49.42ID:Eb5TVKPF
禁欲の果てにたどり着く境地など 高が知れたものッッ
強くなりたくばシコれ!!!

僕は1日2、3回してるお
0055無記無記名垢版2018/10/28(日) 22:01:21.75ID:Gkc2nPsw
トレ後は疲れてシコる気にならない
無理矢理やっても義務ニーで気持ちよくないし
溜めてトレオフ日にやるが吉
0056無記無記名垢版2018/10/29(月) 18:56:30.62ID:Dwa0E/kM
自宅ジムがあったら全裸で下半身を追い込んだ直後に叫びながら思い切り射精できそうだな
めちゃくちゃ解放感あってストレス発散になりそう
0057無記無記名垢版2018/10/29(月) 22:16:42.52ID:hU1aZg3d
>>56
シコれる体力が余ってる時点でオールアウト出来てねえよ
0058無記無記名垢版2018/10/30(火) 02:33:52.50ID:bPONANOZ
実際エロ動画見ながらフル勃起状態でトレしたら効果あるのかな？
ちょっと興味ある
0059無記無記名垢版2018/10/30(火) 02:51:52.10ID:ezjvSvO8
実の母親を犯す様な懸垂ダストもいるくらいだし筋トレしてれば性欲は強くなるよ
0060無記無記名垢版2018/10/30(火) 12:30:31.81ID:7Flzm0SB
寝起きと寝る前には必ずやる
0061無記無記名垢版2018/10/31(水) 13:29:34.01ID:B0QY+J44
>>57
そこまでオールアウトさせたらコルチゾールかなり出るだろうし
ステユーザー以外はかえってマイナスになりそう

ナチュラルは高頻度で一回あたりのボリュームを減らしたほうが筋肥大に効率よいというデータが出ているよ
0063無記無記名垢版2018/11/01(木) 23:48:37.55ID:WJZynRAt
オナ禁とは？

勉強ダメ、仕事ダメ、人間関係ダメ、モテないブサ男が
「オナニーをやめればすべて上手く行くのではないか」と陥るカルト宗教
あるのは何とでも書けるネットの匿名の報告のみで、顔や氏名を晒しての
「オナ禁して人生が好転した報告」は皆無である
やってることは「身体に古い精液を溜め込む奇行」であり、
複数の医師や大学教授、専門家によって「オナ禁は身体に悪い」と断定されている
一方、「オナ禁は身体に良い」と言っている医師は皆無。オナ禁体験者から「ストレスで禿げる」
「ストレスで鬱になる」と信者が主張する「オナ禁の効果」とは真逆の報告が多数上がっている
「オナ禁は心身に悪い」と判明しているが未だに非モテ非リア充のダメ人間は
このカルト宗教から離脱できていない
「オナ禁カルト信者」が集うフォーラムでは「オナ禁をマンセーしない大多数の男性」のことを「オナ猿」と呼び見下し、
少しでもオナ禁に否定的なことを言われると相手をオナ猿認定し連呼する狂人の姿が確認されており、
オナ禁＝精神的に悪影響を及ぼすという事実は信者が身をもって証明している
0064無記無記名垢版2018/11/04(日) 16:44:42.22ID:512hvoY6
ジムの便座にザーメンぶっ放してる
0066無記無記名垢版2018/11/07(水) 00:51:12.44ID:RYUXtNjp
筋トレしてるとマジで性欲、勃起力やばいからな。おれもほぼ毎日してるわ
抜いた後の脚トレはキツイが…
0067無記無記名垢版2018/11/07(水) 12:14:48.74ID:khvayVhn
毎日しない人って大丈夫なのか？夜の公園の近くで女が歩いていたら襲いそうになるだろ？
俺は犯罪を犯さない為に毎日3回はオナニーしてる
0068無記無記名垢版2018/11/07(水) 14:50:14.28ID:lfJHoJKU
>>67
年齢、精力、個人差による
あなたは何歳？
0070無記無記名垢版2018/11/07(水) 15:53:22.77ID:0iwguQh8
>>68
40歳です
0072無記無記名垢版2018/11/07(水) 21:52:52.69ID:uDcUbui8
ウエイトトレーニングやるようになってから精力、勃起力がかなり強化された1日1回しかオナニーしないから亀頭オナで1時間くらいじっくり楽しんでる
0074無記無記名垢版2018/11/08(木) 17:50:08.75ID:+c/5SFEZ
電車の中で亀オナ最高だよオカズはその辺にいるしボクサーパンツで上向き収納だから勃起させてポケットの中から亀頭を撫で回す
ポケットは勿論穴あきですよ
0075無記無記名垢版2018/11/08(木) 19:03:59.35ID:B37K48jT
>>67
俺なら襲われてもいいし女より気持ち良いフェラする自信ある
0077無記無記名垢版2018/11/10(土) 16:08:28.90ID:ZLdeX47L
精神的悪影響は確かにあるけど肉体的には影響ないよな
肉体的なダルさもいざと筋トレすると無くなるし
毎日しててもしっかり金肥大してるし
0078無記無記名垢版2018/11/11(日) 21:59:47.54ID:Bb45iWQy
玉金が肥大するのか…(困惑)
ある意味スレに即した内容かもしれんが怖いわ
0079無記無記名垢版2018/11/12(月) 20:19:35.03ID:KcLnsipQ
ピョンチャン五輪、女子パシュート金メダルの
菊池彩加選手170センチが結婚しましたね。
旦那もスピードスケーター。
夜も凄そうだ。
0080無記無記名垢版2018/11/14(水) 14:33:46.71ID:dMupFA73
ジムのシャワーヘッドの中にジム行くたびオナニーして射精してる
0081無記無記名垢版2018/11/14(水) 23:02:43.47ID:daJ5RYP1
トレ後のシャワールームでオナニーは基本だよな
今はスマホがあるからオカズにも困らん
0082無記無記名垢版2018/11/16(金) 09:10:09.08ID:zjD1pFSU
>>79
今ググって見たけど結構イケるアレしてる
0083無記無記名垢版2018/11/16(金) 13:44:16.73ID:+SnNzvDB
オナニーしない方が筋肉つくのか
0084無記無記名垢版2018/11/17(土) 17:25:02.10ID:g7cHHFha
ザバスのホエイプロテイン飲んでるけど、勃起しまくり精液でまくり！
0086無記無記名垢版2018/11/18(日) 09:35:35.16ID:Bkgt7vbc
毎日最低2回はオナる
0087無記無記名垢版2018/11/19(月) 00:11:19.54ID:gqHpPzDt
40回ると性欲落ちてオナニーする気全く起きなくなった
でもそれじゃテストステロン的にまずいと思って週一で風俗行くようにしてる
0088無記無記名垢版2018/11/19(月) 12:13:37.68ID:VwRhT9Un
俺は逆に今40だけど20代、30代の時より性欲増したよ毎日SEXでもオナニーでも女なら10代から50代まで来るもの拒まずいける
0090無記無記名垢版2018/11/19(月) 20:29:25.65ID:vV2g7yiN
>>88
じゃあ男物経験してみたら？俺が抱かれてもいいけど
0092無記無記名垢版2018/11/27(火) 19:13:37.07ID:giPuibUm
今日休みだから朝から8回出した寝るまでにあと5回は出せそう
0093無記無記名垢版2018/11/29(木) 02:30:32.32ID:TqvbTzca
エロ思考リセットするためにオナ禁中で20日目だけどすごく調子良いわ
特に肌のハリとか最高、睡眠時間も短くて済むし色々と捗るな
エロ思考&エロ断絶のリセットは3週間くらい必要みたいだからそれくらいまでやるつもりだけど続けられそうなら限界までやってみようかと思ってる
0094無記無記名垢版2018/11/29(木) 08:45:53.67ID:2wVpfkjl
いや、筋トレ最後の追い込みでとんでもないエロい妄想するからエロ禁は無理だわ
0096無記無記名垢版2018/11/29(木) 22:51:26.19ID:X0l4+EJi
キツイ時に妄想の中でジムの美人トレーナーを滅茶苦茶に犯したら限界超えられるぞ
0097無記無記名垢版2018/11/30(金) 02:20:03.83ID:Dtg5Btdm
だからキモがられるんだよお前は
0099無記無記名垢版2018/12/01(土) 05:22:01.24ID:oADOpP9S
オナ禁もできないんじゃボケ！
0100無記無記名垢版2018/12/01(土) 05:22:23.75ID:oADOpP9S
wniの鈴木里奈の脇にしこしこ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0102無記無記名垢版2018/12/14(金) 14:00:08.21ID:SYpLsD1/
オナ近3日目で夢精してしまった・・・
0103無記無記名垢版2018/12/23(日) 21:32:53.19ID:8XTeeM8M
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0104無記無記名垢版2019/01/01(火) 16:01:28.44ID:DfYwBJjG
>>0102やば
0105無記無記名垢版2019/01/01(火) 22:29:12.96ID:bk/r9Lvu
禁止は特別してないがしてないほうが調子はいい
毎日やってる時は調子悪いな
0107無記無記名垢版2019/02/04(月) 02:03:41.82ID:r4ly5Fci
土日で3回抜いた。
うち二回はオナホ使用。
さっきまで3時間くらいエロ動画あさりながらオナホに突っ込んでたわ。
次は一週間後だな
0108無記無記名垢版2019/03/16(土) 13:39:09.89ID:GBNKd0K8
オナニーしたほうが筋トレ捗るとか言ってんのは真面目にやってねえだろ
やる気なくなって力入らなくなって大変なんだけど
0109無記無記名垢版2019/06/03(月) 08:55:58.65ID:JptMjnsz
男を掘るとテストステロンがめちゃくちゃ出る。フィジークでもバイは多い。だからゲイビはマッチョばかり。
0110無記無記名垢版2019/06/03(月) 10:21:46.14ID:t/umhmz3
週一だけど筋トレしてたら逆にその欲求を筋トレに打ち込めてる気がする
0111無記無記名垢版2019/06/03(月) 19:34:17.82ID:XyKMT+NU
周一トレなのか周一オナなのか分からん文章だな
0112無記無記名垢版2019/06/05(水) 06:08:16.46ID:3rFiD2YC
週一おな禁だろ何言ってんだ
0113無記無記名垢版2019/06/05(水) 10:23:12.59ID:lejKHKJk
そもそもゲイは生まれた時点でテストステロンが高い事が判明してるだろ
0115無記無記名垢版2019/07/18(木) 12:11:26.29ID:0sUCBCLF
トレした後にシコると全てが無駄になる気がするよな
かといってトレ前にシコる気にならんし
シコる日はたんぱく質を普段より多めに取って亜鉛も飲めばチャラにならんかと勝手に思ってる
0116無記無記名垢版2019/07/20(土) 06:17:46.25ID:7zW4AqX0
四股ることがトレを無駄にするってのは想像でしかないからな
定説になってるわけじゃない
0117無記無記名垢版2019/07/20(土) 09:36:42.51ID:34EEVRns
過度なオナ禁は低ステ体質を招く
0119無記無記名垢版2019/07/21(日) 01:43:01.55ID:pJP48Kha
シコると筋肉の張りがなくなる気がする
0120無記無記名垢版2019/07/21(日) 22:42:08.99ID:DEeIORLl
利き手がカタボる
0122無記無記名垢版2019/10/18(金) 00:06:08.56ID:URBsbw38
オナ禁4日目で今回も効果を確認！！
なぜか、普段は寄ってこない女子が近づいてくる
今回は排卵日が近いのか？？
特に、汗かいてる時に近づいてくるな〜〜〜〜
普段は来ないので不思議な感じがする。
0123無記無記名垢版2019/10/18(金) 02:42:37.81ID:kULDGSfN
オナ禁はしてないけどドライオーガズムで性欲処理してるから
３ヶ月は射精してない、でも体調は良い
0124無記無記名垢版2019/12/22(日) 18:14:49.25ID:uJhF4soI
まあちゃんと勉強すればしない方がいいってわかるけどな
テストステロン値だけの話じゃない
0125無記無記名垢版2019/12/22(日) 18:18:57.77ID:soZ/Bl4d
短期間ならいいが長期間のオナ禁はチンコとタマの廃用性萎縮の可能性があるぞ
0126無記無記名垢版2020/02/07(金) 11:31:41.24ID:xVI0DCeh
おせっかいかも知れないだが[小田美佐のだれでもオナ禁改善ブック]とかいう知識でオナ禁が改善が可能こともいるらしいんです。検索エンジンを調査するなら早く分かることができるなんで参照として記載しておきます。関心もいるなら見てみて下さい。

P27
0127無記無記名垢版2020/02/10(月) 03:44:45.61ID:EfqYZA//
VRと電動オナホを駆使して毎日おなっとる
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