初めてほぼ一年

プッシュアップはワンハンドのニーリング5回くらい
ハンドスタンドはハーフで8回くらい
プルアップは順手フルが8回くらい

体重は2－3kg減

二の腕は1センチちょと太く
腹回りは2－3センチ細く

あんま変わらないw