【ケトルベル#36】
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それでいて現代人の方が記録が上なのだから昔に比べて現代人は格段に身体能力が高いんだろうなぁ 記録伸ばすために必要なことが身体能力だけなら、そう言えると思うよ。 以前アマゾンケトル20kg2個が送料無料2,500円位で買えたと報告したものですよ
ダブルスナッチが5回位できるようになった
年末セールがあるらしいからアマゾン覗いてみたらアマゾンケトルえらい高騰してんのね
あの時このスレで教えてくれた人ありがとう
そして高重量ケトル扱ってるメーカーよ
少しは貧乏人によせろ それじゃ、あなたは真夏は過酷な灼熱地獄の鋳造現場を
そうでなくとも溶けた鉄を手作業で鋳型に流し込む重労働を低賃金で働けと、
そういう考えなんですか？
少なくとも国産ケトルベルは労働に見合った価格ですよ、安いぐらいだ
そこの経営者も売れるか売れないかの製品を作っているだけでも尊敬に値しますね >>300
地球に転生してきた魂とか本当にオカルトやめれや >>305
同感、薄利多売とかいい加減にしとかんと景気どもならんよな >>297
君ぃ 未開人の意味を誤解しているよ
未開人というのは例えば先日のニュースで出たセンチネル島の土人とか
今でもアフリカとかアマゾンの奥地で文明とは懸け離れた部落単位の生活をしている
連中だよ （まぁお隣にもそういう国があるけど）
彼らは何とも競合する事なく生成りに生きているだけだから決して強くはないよ
アメリカインディアンは強かったろうけど 彼らは決して未開人ではなかったょ >>305
ただのぼやきになんでそこまで熱くなれるん？
それになんで突然国産ケトルの話に飛ぶんだよ
あんた人の話聞かないで自分のしたい話ばっかするタイプだろ amazonの場合は、在庫調整みたいなこともあるんじゃないかな。
少し前にも18kgを格安で手に入れたっていうレスがあったけど、そのときは16kgよりも安くなってた。
これも数日前に16kgより高く20kgより安い値段に価格変更されてたよ。 スイングで質問なんですが
前方に振り上げた時、肩はベルに持ってかれるような感じで肩甲骨を開くのですか？
それとも、胸を張るように肩甲骨を閉じるのでしょうか？ >>311
肩甲骨は開かないよ
肩甲骨を固めるのがスイングの基本姿勢
胸を張って体を持っていかれないようにする >>310
Amazonは午前と午後でも値段が変わったりするから変動が読めないな
カゴに入れて放置してるとなぜか値段が高くなったりするしｗ
年末のセールとかでケトルも安売りするのかな？ >>310
18kgは長いこと安かったね。中途半端な重さだから売れ残っていたのか。 >>313
7月のなんちゃらセールより9月の安売りの方がはるかに安かったから、あまり期待できないかも。 >>315
そっか
もともとケトルがそんなもんだよな >>311
ケトルベルの動作は基本的に腕は肩のソケットに入れてやる筈だと思ったよ >>311
>>318
ありがとうございます。
動画とかで確認すると、三角筋と背筋群が発達した人が多くて
前方に放り出した時、開いているのか閉じているのか判りづらかったので助かります。
サイトによっては、背筋を伸ばして肩甲骨を開くことで肩関節の柔軟性云々ってトコも有ったので
ワークショップの予約はしているのですが、来月なので確認のしようがなくて困ってました ケトルベルはクイックリフトだけどクイックリフトって実質プライオメトリクスだろ？
プライオメトリクス自体は浸透してるんだからこの路線でケトルベル売り出せないのかな >>320
ジャークやスナッチなどプライオメトリクスになるな
ただケトルの主力トレになるスイングやゲットアップはそのカテゴリーになるのかな？
いちばんの売りになる種目をアピールするにはプライオメトリクスふさわしくないと思う 昔の人たちは死が今よりずっと身近にあった
平和ボケしてる現代人とは強さが桁違いでもおかしくない >>322
それな
よく総合格闘技とかの連中が何でもありの闘いやら霊長類最強やら偉そうにいうけど
刀で切りあっていた侍とかみたらオママゴトだよな 仮にその謎理論だとしても侍でもないババア300kgはねーわな 銃火器や爆弾が飛び交う現代戦では
刀()とかママゴト以下だろｗ >>325
フォークランドのアルゼンチン将校「グ、グルカ兵なんか怖くない!」
みんな自動小銃持ってるけどw グルカ兵も自動小銃持ってますよね。
素手にこだわって戦っていた義和団も負けてるし。 まぁねw でも白刃は怖いもんよ。銃剣は廃れてないし メルカリとかいろんなとこで中古の値段見てみるけどほとんどが新品よりたけーじゃねえかっつー笑える価格設定だな
安いやつはソッコー売れててそうゆうのだけ残ってんのかね メルカリに出して食いつきがいいのは
いばんこ、どらごん、いとー 新品より高いってのは国内では入手困難な
ロシアンでしょ？ 純粋なロシア製のケトルベルだとヴィンテージで超高値がつきそう ふるさと納税に伊藤のケトルベルあるの知らなかったわ
来年になったら頼むんだ… 日本人のケトルインストラクターで肉体美が
１番すごい人は誰かな？
脱がない人も多いから判別難しいが 藤田はすごいが
ウエイトリフティングやストロングマンもやってるからな
そちらの効果かもな 伊藤絃製鉄所の伊藤さんは女子中学生くらい小柄だけど肉体美はすごいですよ。超イケメンですし。 松下タイケイも腕っぷしの強そうなゴツイ肉体してるな
アメフトや格闘技やってたからだろが 見た目はキテレツの勉三さんっぽいのに異様な怪力の伊藤さん >>334力は藤田、見た目は山田宗太郎だが二人とも普通のウエイトもやってるからなぁ >>341
この人かなり背小さいよね
160くらいかな？ 美術工芸の要素を加えてインテリアとしても使ってほしいらしい
南部鉄器ケトルベル、頭蓋骨の5kgが8160円って
他に般若の20kgとかあるけど
数個売れても量は出ないと思う、美術工芸としての完成度がいまいちだもの
高校生レベルの出来映えなんだよね これか、
強気の価格設定、ノーマルデザインの12キロで一万円
どうなんすかね
http://oitomi.jp/20181112/ 形が伊藤さんのやつのほうがかっこいいね。
スカルとか中二病としか思えない。 まあこういう風変わりのもあってもいい
オレは買わんけど おいいいい！！
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MyProtein カスタマー・サービスチーム
Unsub https://www.youtube.com/watch?v=IfAOwzkeveQ
体型氏のブログでも度々名前の出るダンジョンのスイングだが、振り上げたときに体はほぼ垂直で腰はあまり突き出さないんだな。 スイングってほぼ股関節から力が生み出されるでしょ
スポーツとかは足の踏み込みとか膝の伸展とかかから力が発生すると思うんだ
それを腰の動きは縦じゃなくて横回転で増幅させるみたいな
スイングの動きってスポーツにフィードバックできるのかな？ では足の踏み込みや膝の伸展を一切なしでスイングしていてください 体柔らかいな
https://www.youtube.com/watch?v=UPrpHYW_1QM
運動前のストレッチは怪我すると言われるけど
こんな感じのストレッチは怪我しないな
ケトルやる前にいつもやってるけど ぜひ膝を真っ直ぐに伸ばしたまま、かつ足を踏み込まず床に触れたままで股関節の動きだけでケトルベルスイングをしてみてください まずケトルベルは足を踏み込むよ
足を踏み込まないってなんで思ったの 藤田が言ってたがケトルは股関節が９割
膝の伸展は１割の力加減
足は副次的にしか使われていない それは藤田さんが間違っていますね
https://m.youtube.com/watch?v=sX_jpVFP6js
この動画を見れば分かりますが明らかに膝の伸展がパワーの1割のわけがないです
だいたい藤田さんはスイング時の股関節と膝のパワー比較をスポーツ科学的に分析した上で発言しているのですか？感覚的なだけではないですか？ >>363
いやいや
藤田の方があんたの何十倍も知識や経験あるだろｗ >>354は多分体の軸を中心にして見ているのかも 野球やテニスのスウィングなどを
想定しているんだと思う
でも多分ケトルベルを実際にやった事はないのかもしれない
百聞は一見に如かず やってみなされ そりゃスイングの原動力は股関節の進展だけど
股関節を進展させる力はどこから持ってくるか？と言うと
それは足の踏み込みですね
尻を締めるのは最後に姿勢を固めるためだから
原動力として尻の力を入れると腰と尻の境のところで筋を痛める危険がある
椅子に座った動画の人はハッキリ足を踏ん張ってますが
これは腹筋を使うためですね 普段から猫背なせいか、スイングのとき強く胸を張る意識を持たないと腰やられる。 >>364
自分がしてきたレスを見返してみなよ
ただの権威主義じゃん君 >>369
ケトル界で実績をあげてる人の意見を支持して
権威主義っていわれてもなあ
ここで偉そうに語ってるド素人とどっちが信頼できるのかって話だよ ダンベルをケトルベルにできるグリップなんてあるんだね
考えた人頭いい そもそも股関節の力をあと調整してスイングしてみようなんてことができるのだろうか？
毎回のスイングを、今のは股関節7割だなパワーを増やしてみよう、次のは9割5分だな減らしてみようなんて調整できるわけがない。
体は連動しているのに股関節が9割で足の踏み込み1割だなんてはっきりと割り当てられるわけがない。 ケトルの場合力の発生源は股関節で
その力を補助する意味で膝をのばす
おれの感覚でも股関節９で膝は１だな >>372
割合は感覚的なものだろうね。
スクワット様に足を使っちゃってたり、腕の力で振ってしまってるのを防ぐ意味で。 でもそれだったらタイケイ先生のようにほぼ膝下は垂直を保ち、上体はダウンスイング時には水平に近くなるよね
自分で股関節が9割と言いつつやってることはかなり膝の力を使うという矛盾 そもそも関節の力とかわけわからん
ちゃんと使用してる筋肉を言えよ そもそも平均的な日本人なんてだいたいみんな権威主義者だろ。成功者や偉そうな人の言う事には絶対服従だし >>375
俺もそのやり方でやってる 上体を意識してなるべく倒す様にしている
そうしないと腰を痛めたり、或いは無意識にもスクワット型スィングに成ってかねないから
膝を使うとか使わないとかは意識したこと無いけど 膝の位置をなるべく固定しておく様に
はしている その意味では膝も使っていると言えば言える >>377
んなことない
権力で威張り腐ってるやつに少しでも隙があったら速攻倒しにいくぜ
カルロスゴーンざまあみろって感じ そういえば内閣府政務官の長靴事件はおもしろかった
偉そうに水たまりに入りたくないから下っ端におんぶさせたバカ >>370
ほんと他人の名前だけで具体的な事を何も言わないよね君 >>334
> 日本人のケトルインストラクターで肉体美が
> １番すごい人は誰かな？
> 脱がない人も多いから判別難しいが
タイケイはがっかりで確定 >>382
タイケイさんはアメフトや柔術経験者だから
見せる体じゃなく戦える体なら一番実戦的だと思うが 実戦的な戦える体()なら見た目も良い
山田の方がいいじゃん 運動したことが全くない者です。体型は痩せています
ケトルベルに興味がわいたのですが、
通常のウェイトを先にやって筋肉をある程度付けてから始めたほうがいいですか？ 追記：マッチョな見た目になりたいという欲求はそんなにないです
身体の機能性とか健康重視
あと男です >>387
身体の機能性という言葉が曖昧
バーベルはビルダーでもアスリートでも本格的なトレーニングが出来るケトルベルは手軽にクイックリフトが出来るのが売り
結局の所はボディメイクでもアスリートトレーニングでもトレーニングメニューの構成が重要 アスリートトレーニングはケトルベルだけで完結することは出来ない競技に向けた専門的なトレーニングも必要になる
ボディビルやる訳でもないスポーツやってる訳でもない人はケトルベルで事足りる
脂肪あるなら絞ってケトルベルでダブルクリーンやってればそこそこ動けるようにはなる >>386>>387
筋肥大をそんなに求めないならウエイトしなくても
ケトルベル種目と懸垂など自重種目でも
やってりゃ十分だよ 糞ガリは、ケトルベルやっても、体に負担がかかるだけかもしれない。
正しいフォームでやる前提の筋肉がない、または、体が歪んでるから。 https://youtu.be/zcvYfyhorm0
ケトル始めるならGSやハードスタイルの公認インストラクターに
直接指導受けたほうがいいと思うぞ
よく分かってない奴が適当なフォームでやると危ない それ、俺だわ
ネットにあるケトルベル指南みたいなのと動画を見てやってるんだけど
実地でコーチしてもらわないとやばいのかな？ >>391スポーツで動ける動けないはそれこそ持って生まれた運動神経だからな
運動不足でちょっと見た目良くなりたけりゃ可変式20kgぐらいのダンベル一つ購入して
荷重ディップス懸垂スクワットやってりゃ身長に対して体重がやや軽めならそれだけで
痩せマッチョ程度には余裕でなる 運動能力高めるなら実際に球技とか格闘技とか実際に競技するしかないもんな
ケトルにしろバーベルにしろ反射神経や運動神経を磨いてはくれないもんな >>386
１６kgで両手スィングを根気良くやり続ける事のだ
松下タイケイ氏のユーチューブを見て正しいスタイルを学ぶのだ 本も買うと良い
スィング以外にも色々やりたいけど１６kgより軽いのが欲しいと思ったら８kgを買うのだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
