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プロテイン★総合スレ 174
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0001無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-QaPL)垢版2018/10/02(火) 12:32:36.06ID:go4OQc090
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テンプレはこちら>>2-3
※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
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プロテイン★総合スレ 173
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1531544416/
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0002無記無記名 (XX 0Hcf-Zcdg)垢版2018/10/02(火) 12:54:31.38ID:pnMv1rVNH
プロテイン★総合スレ 173
0003無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-1W1Y)垢版2018/10/02(火) 15:26:09.89ID:qglpYVlz0
1650円/1kg未満のホエイプロテインってマイプロテインとニチガのほかにないの？

セールやバルクディスカウントならとかそういう特別な条件じゃなくて
正規の値段で袋1kgのプロテインが安いやつ
0007無記無記名垢版2018/10/02(火) 18:31:32.33
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 773f-z1Ue)
要注意のキチガイワッチョイ
0019無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sadb-GHM4)垢版2018/10/03(水) 10:50:37.84ID:OMTn2Vhaa
プロテイン飲みだした、初心者です。
マイプロをとりあえず買ってみたんですが、HPにスプーン一杯(25g)を水またはミルクでわって飲むように記載があります。
スプーン一杯ってあの袋に入っていたスプーンの一杯でいいんですよね。
意外と大きくて本当にこれが25gか不安になり質問させていただきます。
自宅に、はかりがなくて多すぎないか不安です。誰か教えて下さい
0025無記無記名 (ｽﾌｯ Sdbf-lCCA)垢版2018/10/03(水) 12:19:52.39ID:8J47CYy3d
>>19
自分もそれが不確かで、手持ちの、小麦粉でのg数の目盛りがある計量カップに、あの青スプーンで一杯すくって入れてみた。大体25gだったので自分はまあいいかと思ってる。
0028無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-1W1Y)垢版2018/10/03(水) 12:33:28.50ID:JD1OQZKg0
乾燥剤が入ってるプロテインって珍しいの？
ニチガは入ってたけど
0029無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff4b-ipdO)垢版2018/10/03(水) 13:01:05.41ID:ShjmpZsK0
>>19
1円玉1枚1グラムだから25枚とプロテイン1杯を割り箸みたいなものでも良いから簡易の天びん作ってバランス取れれば25グラム
0031無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97db-ZVm4)垢版2018/10/03(水) 13:37:34.44ID:TaJajZZo0
マイプロテインとゴールドスタンダードで悩んでいます。
価格だけ見るとマイプロテインのほうが圧倒的に安いのですが、ゴールドスタンダードは栄養が良いと聞きます。
多少価格が高くてもゴールドスタンダードのほうが良いのでしょうか？
0038無記無記名 (ｱｳｱｳｲｰ Sa4b-ZmDe)垢版2018/10/03(水) 16:28:33.85ID:lgpW3qZxa
減量時はプロテインだと空腹感強いから、なるべくササミや胸肉食うからプロテインあんまり減らない。増量時はプロテイン減りまくる。これってあるある？
0039無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sadb-GHM4)垢版2018/10/03(水) 17:53:53.47ID:RnW8TPlRa
19です。
ご助言ありがとうございます。
とりあえず、スプーン一杯飲んでいきます。
また、キッチンスケールは、安いやつを買うようにします。
0040無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97aa-o+vl)垢版2018/10/03(水) 20:55:29.90ID:yUXQYrR80
9/26にアイハーブでゴルスタ注文したんだけど度重なる台風の影響で未だにアメリカ留まりで届かないっていうお知らせ
0041無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f7e-MfI9)垢版2018/10/03(水) 21:44:40.00ID:J2Z5ddGq0
>>5
コスパ気にしないならグリコのパワープロダクション。気にするならバルクスポーツのアイソプロ
0045無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a6b8-WR8A)垢版2018/10/04(木) 06:41:58.66ID:EIrPTzBn0
ウェイトゲインのソイプロテイン版みたいなのないかな？
体重増やしたくて３倍ほどとるとタンパク質少ないのに下痢してしまう
0047無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMb6-WqLy)垢版2018/10/04(木) 08:29:32.53ID:aQNhXhPYM
国内産勧めるな！
イカサマ国産プロテインはクソ！
0048無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 823c-Iben)垢版2018/10/04(木) 09:22:10.27ID:qK1QcU1u0
エクスプロージョンってどうなの？
マイプロ並に値段下げてるよね。味が悪くないならマイプロ不味いから
ちょっとみてみてもいいだけど
0052無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-tLbi)垢版2018/10/04(木) 13:59:32.40ID:1JBWcukKa
しょっぱーーい！
0054無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6ead-XM+q)垢版2018/10/04(木) 15:32:26.76ID:u4B5PVfo0
>>19
すり切り一杯で30g以上あるよ
食卓塩の口の穴大きくしたら消費量増えて売上あがった、みたいな企業戦略みたく
余分に飲ませて早く消費させるためにそうなってんだと思うわ
0055無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ daa8-QlgE)垢版2018/10/04(木) 21:08:43.54ID:5AvaLacP0
オプチマムゴルスタの偽者が多く出回ってるようですが皆さんは大丈夫ですか？
こういう話を聞くと買う気なくすわ
0056無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ da6b-yGlT)垢版2018/10/04(木) 22:21:23.88ID:yWN2TsLf0
540のトリグラフ、割安かと思って40kg買ったけど
・信じられないほどまずい、酸っぱいのは知ってたけどいくらなんでも度が過ぎる
・少量でも全く消化できない、食後に飲んでるのに下痢で全部出る
・「泡立ちあり」とはあったが、一時間待っても泡が消えないなんて・・・
で人生最低の買い物だったわ。

540はもう８年近く利用させてもらってるけど、もう嫌だ
0059無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ da6b-yGlT)垢版2018/10/04(木) 22:32:33.51ID:yWN2TsLf0
トリグラフの話。いつも買ってる540の普通のホエイは味がしないだけだった
不味いだけなら耐えられるが、もはや40kgの粗大ゴミなのが問題

酢を普段から飲んでて問題ない俺が下すレベル。誰か飲めるんだろうか
0062無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-tLbi)垢版2018/10/04(木) 23:18:21.64ID:NIQc0FJya
偽物の方がうまい説は？
0065無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ da6b-yGlT)垢版2018/10/04(木) 23:57:57.03ID:yWN2TsLf0
40kgなら半年分以下だし、540の商品なら、と信頼しすぎてた部分もあるな
まずいだけならまだ耐えられたんだ・・・
0067無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8bb3-970z)垢版2018/10/05(金) 00:11:43.05ID:/R0Wot4V0
今はゴルスタのイチゴとバナナ
コンバットのチョコミルクの3種類
バナナはパンケーキやケーキやクッキー作るのにもぴったり
コンバットのチョコミルクは本気で美味しいと思う
0069無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdda-M0NL)垢版2018/10/05(金) 01:09:59.84ID:oaDQAqWId
みんなはホエイ、カゼイン、ソイをバランスよく効果考えて採ってるの？
運動直後はホエイ、就寝前はカゼイン、とか。
0070無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9b64-Aquf)垢版2018/10/05(金) 01:29:55.04ID:9aJug6OW0
>>69
めんどくさいので
プロテインはホエイWPIプレーン一択。
几帳面じゃないので(体脂肪率16%位)
運動直後も取らなかったり。

一応、ゆっくり吸収したいときは牛乳、早く吸収したいときは果汁割りで微調整してます。
0071無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8634-toeJ)垢版2018/10/05(金) 01:37:26.70ID:IJsvXIQW0
>>53
少し体重を落としたくてripped 2ボトル飲んだけど
味が薄いと感じてその後パフォーマンスシリーズに戻っちゃった
クレアチンも入ってるし
0073無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 966b-RseO)垢版2018/10/05(金) 03:39:30.77ID:3Ao+pRZP0
グルタミン1キロ買いたいんだが、プロテインとかサプリは揃ってるからこれだけを買うならどのサイトがオススメ？海外系はこれだけなら送料取られるから無難にアマゾンとかで買ったほうが良い？
0074無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd02-t/cK)垢版2018/10/05(金) 07:06:58.04ID:JCRhJcRnd
エグスプロージョンのフルーツオレ飲んでみた
最初一口目でプロテイン臭さがあったから言われてるほどでもないなと思ったけど
癖になる味と程よい甘みでいいかも
0075無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM71-rQOT)垢版2018/10/05(金) 08:57:19.62ID:aiVXC3NFM
エクスプロージョン美味いのは美味いけど全体的にやや物足りないなあ
オレンジ、メロン、フランボワーズ辺りはビーレジェンドと混ぜると良い味加減になりそう
0076無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-M0NL)垢版2018/10/05(金) 13:13:50.49ID:WN+a72ZYd
>>70
自分もめんどくさがりだ。
だがせっかく採るなら出来るだけ効果的なのを狙ってみようと思ってて。
プロテイン摂取始めたばかりなんで種類勉強するのが面白いってのもある。

割り方で摂取速度をコントロールしてるってことだね。ありがとう。
0077無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 38b8-WPNK)垢版2018/10/05(金) 16:18:06.89ID:DxdNnclc0
ずっとザバスのソイプロテイン飲んでてそろそろホエイにしてみるかとホエイプロテイン100ココアを購入
飲んでみると乳臭い？なんか臭くて受け付けなかった
ホエイプロテイン合わないのかな
0078無記無記名垢版2018/10/05(金) 16:18:39.95
ダイエット豚にプロテインとか不要だね
0082無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr39-OtAZ)垢版2018/10/05(金) 23:28:49.34ID:c0m5+3+/r
プロテインに関して言えばバルクって単に安価なイメージあるけど、アイソプロとかならゴルスタとかと同等のコスパのメーカーじゃない？
ゴルスタはWPCも入ってるけど、アイソプロはWPIオンリーみたいだし
0083無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4b3f-xbW7)垢版2018/10/06(土) 07:10:54.43ID:sj/GhWQ00
>>80
8500円ＯＦＦのクーポン？
0085無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 91b8-kl1Q)垢版2018/10/06(土) 09:26:24.45ID:wBVuz83i0
もうプロテインはプレーンしか
買わなくなったから
俺はニチガかエクスプロージョンだな
0087無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6461-sX8k)垢版2018/10/06(土) 13:44:28.77ID:Yqd2ggvr0
以前ここでボディーウィングのミルクチョコ味を飲んでいたけど味が薄いので外を試してみるか相談したものです
外を試すよう言ってくれた人ありがとう
試しに今度はアルプロンのミルクココア味を買って試してみました
甘いです、泡だらけになってスイカから吹き出ます
でもそこそこおいしいので続けられそうです

また次は別の味を買おうと思います
0094無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c342-Qng4)垢版2018/10/06(土) 18:24:54.61ID:GgfEloC00
５４０のコードはツイッターで告知してるよん
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Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0100無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp88-dhPt)垢版2018/10/07(日) 04:00:55.88ID:ZnDw9S+Fp
トクホの飲み物で脂肪の吸収を抑えます糖の吸収をおだやかにしますとかってヤツはタンパク質の吸収も邪魔するのかな？減量期に気休めで飲んだりしてたけど…
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