0987無記無記名 (ワッチョイ 02b9-w85x)垢版2019/09/20(金) 22:21:00.09ID:180Hjo3e0 セットだとプレートが1.25からしかなくて正味2.5キロ刻みでしか上げられないけど アームカールとかいきなり2.5アップはきつくない?0.5キロの追加したりしてる?