>>916
プレート交換の手間なんざ
やってるメニューのキツさと比べたらなんの苦にもならないが
プレート交換すら面倒くさがるやつにトレーニングが続くわけがない
そんなやつはやめる言い訳を探してるだけ
だったら最初から始めなければよろしい