草氏
精神的ダメージを抑えたくて以下のサイクルはどうだろう
1〜10週プリモ300、ボルデノン500

pct入りやすくするために11と12週はテストp使おうと思うんだがどれくらいの量入れるのが妥当なんかな?
3日に1回を予定してます