0771無記無記名垢版2018/11/05(月) 23:09:39.23ID:fB9peuJ6 長いインターバル必要なのは、デッドとスクワット。俺は一つの種目に集中したいから、あれこれ動かずこの二つやるときはインターバル中にスマホ見てるがね。