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これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】35
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0003無記無記名
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2018/09/27(木) 22:43:30.65ID:OTs9wopF
寝るぞ！お休みなさい！
0004無記無記名
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2018/09/27(木) 22:53:58.82ID:mHkTnP/s
チビの時点でどんだけ重量挙げようが死ぬほど見下してるわ。
チビは金持ちになるしかない
0005無記無記名
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2018/09/28(金) 02:16:53.58ID:9zoq9S7X
ガリガリは小堀さん真似しろ
0007無記無記名
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2018/09/28(金) 14:05:17.32ID:NMGSAgs7
今日近所の市営にタンクトップ着たバカ大学生3人組が来てて、「ここの設備カスだわ」「NPCJがー」とか一時間くらいウダウダしてたわ
てか、周りほぼ全員ジジババの環境でドヤってるの恥ずかしくないのかな
0009無記無記名
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2018/09/28(金) 15:28:48.85ID:no+IcSJY
1人の姿見てみたいなあ
0011無記無記名
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2018/09/28(金) 16:40:19.18ID:xQEJvxCA
お前なら施設がショボショボだけどフリーウェイトほぼ独占の施設と施設が充実しているけどコミコミの施設料金同じならどっちを選ぶ？
0012無記無記名
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2018/09/28(金) 16:41:55.99ID:xQEJvxCA
施設ショボショボはタイミングが悪いとパワーリフターが独占
奴らがいないとがらがら
0013無記無記名
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2018/09/28(金) 18:51:50.09ID:0o2FjPAr
土日、施設の休みが決まったー
なんもできねぇー
0014無記無記名
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2018/09/29(土) 01:10:05.37ID:EZzcSyqc
元横綱でプロレスラーの曙（49）は
昨年4月に、心不全で意識不明の重体となり、緊急入院
病気の影響で210キロあった体重は、140キロまで減少し、さらに、記憶障害で、会話もおぼつかない状態に
現在 リハビリ中


https://lpt.c.yimg.jp/amd/20180928-00010005-spht-000-view.jpg
0015無記無記名
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2018/09/29(土) 06:38:32.43ID:B69y5R2J
まじかよ
筋トレなんてするもんじゃねーな
0016無記無記名
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2018/09/29(土) 08:49:06.93ID:3imOrxJV
市営ジムに通い始めて3ヶ月目
一人でマシンでやってきたけどフリーウェイトフロアでペンチプレスデビューしたら常連のおせっかいおじさん達が色々声掛けてきて面倒くさくて行きたくなくなってきた…
0017無記無記名
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2018/09/29(土) 09:04:56.77ID:ldsFHbSZ
>>16
会話くらい楽しめよって思うけど人それぞれだもんなぁ。
ただせっかく身につけた習慣をやめるのは勿体無さすぎる。このままいくか、商業ジムいくなりしてしっかりトレーニングは続けてくれよな。
0020無記無記名
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2018/09/29(土) 09:11:33.03ID:J781Yg8k
>>17
普通に会話する人ならともかく、やたらつきまとう変な奴もいるから…
0021無記無記名
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2018/09/29(土) 09:18:11.71ID:7mRFJlv6
集中してる人には話し掛けない
とか言ってみちゃう
0022無記無記名
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2018/09/29(土) 09:45:54.39ID:GLypn+rc
>>16
ちょっと今忙しいんでごめんなさい。
と、俺なら嫌な顔をして言う。
0023無記無記名
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2018/09/29(土) 10:47:50.15ID:wzwUDUhx
人と目を合わせず、えーとかへーとか空返事して、喋る気無いオーラを出しとけば自然に人は離れていく
0024無記無記名
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2018/09/29(土) 14:31:25.01ID:1/w2+wNw
イヤホン耳にさしてりゃいいんじゃないの？あ、なんか聞いてるなと思うと話しかけないと思うが。
0025無記無記名
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2018/09/29(土) 15:05:10.00ID:ph6rRe8A
ってか真面目にやってないからだろ
0026無記無記名
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2018/09/29(土) 15:08:39.70ID:7uKSjNAI
ってかジジイの相手しとけよ
0027無記無記名
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2018/09/29(土) 18:59:45.82ID:ohorP7a7
今日、結構可愛い子が来てて、スタイル良いし胸もほどよく大きいし、ちらちら見てたんだけど、
どうも彼氏ぽいのと来てるってぽくて、
彼氏なんて全然細くて、顔もいまいちで、背は俺より高かったけど
ああいうの見ると、土曜日の夜に独りで筋トレなんてしてて本当に良いのかって自問してしまったよ
0029無記無記名
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2018/09/29(土) 19:08:10.31ID:nD4tCgQM
モテない大人が筋トレしても女にモテるようにはならないからな
ホモからの視線はすごい感じるのと年配の方からお兄ちゃんすごい腕太いねえとか声をかけられるようになったくらいだわ
0030無記無記名
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2018/09/29(土) 19:10:43.83ID:XQb80CjG
>>27
つまり、いい年して交際相手なしってのが恥ずかしいのね。
0031無記無記名
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2018/09/29(土) 19:15:53.74ID:whQymA3j
>>29
俺もジムでは爺さんから太い腕してるね〜って言われる位だったけど、
友達だった女の子とエッチしてしまった時、身体チェックしてたって言われたよ。
女の子の好みの体型にはまれば、あらたな展開が待っているかも。
0033無記無記名
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2018/09/29(土) 19:19:42.73ID:tJe6BbDf
>>29
そもそも筋トレと女にモテるなんて何の関係もないからな
0035無記無記名
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2018/09/29(土) 20:24:50.09ID:7fARpDAg
バランスって大事だよなー
さっきやたら胸板が厚い、服越しにもわかる人がおったんやけど、上腕が全然太くないの
胸の厚みと対比してかなとも思ったけど、そうじゃなくて単純に細いの
ベンチは凄いのかもしれんけど、羨ましいとは微塵も思わなかった
0036無記無記名
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2018/09/29(土) 20:30:20.82ID:M04UTbhE
大胸筋のみ肥大してオッパイみたいに
なってる人ってたまにいるよねw
そういう人はベンチプレスばかりやってるけど
ベンチプレスで上腕三頭筋に負荷がかかってないのかな？
0037無記無記名
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2018/09/29(土) 20:36:54.17ID:wJN+9fM2
ベンチやるにしてもグリップ幅が広いんだろうな
0039無記無記名
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2018/09/29(土) 21:15:06.50ID:nD4tCgQM
おれは逆で腕もケツも脚も太いけど胸は弱くて高校の運動部員くらいしかない…
0040無記無記名
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2018/09/29(土) 21:22:46.16ID:pDy3Qt2E
前肩やら後肩やら骨格でかなり変わるね
0041無記無記名
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2018/09/29(土) 21:50:59.64ID:9hjIQy4A
パンチ力上げるためにベンチやりまくってる
0042無記無記名
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2018/09/29(土) 21:59:08.23ID:dCKwlmvp
またまた
ご冗談を
0043無記無記名
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2018/09/29(土) 22:16:20.89ID:1/w2+wNw
10回分の値段で11回分のチケットを買うと行かなくなりそうで毎回チケット買って通ってる。
ああいう回数券買った方がいいのかな。
0044無記無記名
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2018/09/29(土) 22:23:29.14ID:2XtOBuIA
>>43
10回分の値段で11回分のチケットを買うともう行かなくなりそうなんて思わないよ絶対！ってんなら買ってもいいんじゃないかなお得だし
0045無記無記名
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2018/09/29(土) 22:31:15.78ID:Hs8UHr1q
>>44
もう恋なんてしないなんて、言わないよ
0047無記無記名
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2018/09/29(土) 22:37:36.24ID:qfTAXY0f
>>43
回数券やプリペイドカードは絶対に買わないようにしている。

まとめて紛失する危険性のほうが高いのと、ムカついたときにいつでもジムを変えられるようにするため。

加えて、それっぽっちの料金でいちいち得してやろうなんて考えんわ、という主義だから。
0048無記無記名
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2018/09/29(土) 23:04:23.20ID:wzwUDUhx
定期ならともかく、回数券はジムに金貸すみたいでいやだな
0049無記無記名
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2018/09/29(土) 23:29:32.40ID:W8cupyEC
横浜市戸塚区の戸塚駅にあるトレーニングルームは夜限定の定期券が1500円だったのでよく通ってたなぁ
引っ越し先の他区には無かったからなんか割高感がある
0051無記無記名
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2018/09/30(日) 07:27:59.66ID:bcx4U7s7
今日も台風の中これから行くよ！
0052無記無記名
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2018/09/30(日) 07:38:31.52ID:mFiaCuUM
>>51
西日本か？
気をつけてな
0053無記無記名
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2018/09/30(日) 07:55:29.42ID:TOWLpXwk
>>29
唯一の自慢だろうかホモはきっとお前なんか見てないぞ
0054無記無記名
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2018/09/30(日) 08:12:56.23ID:kuiYiojk
俺んとこは今日閉館してる@鹿児島
0056無記無記名
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2018/09/30(日) 14:15:29.56ID:Y7OSvfeJ
台風来る前にジムで追い込んできたぜ

これでどんな台風が来ても家で寝てられる
0057無記無記名
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2018/09/30(日) 14:25:35.58ID:kuiYiojk
今から開けるってことだから行ってくるお
0058無記無記名
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2018/09/30(日) 14:40:23.06ID:qd0duzPM
ヤバイ
0059無記無記名
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2018/09/30(日) 14:42:19.06ID:qd0duzPM
今ジムから帰宅したんだがジム脇の体育館でJCがバレーボールしてて体育座りしてる子がハミビラしててガン見してしまいそのままシャワー室でシコっててトレする気起きなくて帰宅した
0060無記無記名
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2018/09/30(日) 14:50:02.46ID:y5T78L+4
淫靡なビラビラで一人遊び
0061無記無記名
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2018/09/30(日) 15:42:35.95ID:G4vf0Hjc
>>43
お前はどうせそのうちやめちゃうわ
続くやつは「回数券買ったから何があっても元を取ってやろう」くらいに思うやつ
常に逃げ道を用意するやつはいつかそこへ必ず逃げる
0062無記無記名
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2018/09/30(日) 15:42:58.67ID:2RF8Uigr
トレ終了したけどこりゃ風邪引いたな
お前らは引かないでね
0063無記無記名
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2018/09/30(日) 16:08:51.92ID:Dr7VW7uR
この時期が一番注意やろ
シャワー浴びていつもの着替えで外でたら思いのほか冷えてて風邪引いたことある
0064無記無記名
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2018/09/30(日) 16:27:01.79ID:ezj6zKeg
>>59
ラッキーだったな。
俺はジムでトレした帰りだが家に帰ると日曜日で家族みんないるので公園の駐車場に車止めてオナニーしてから帰るよ。
0065無記無記名
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2018/09/30(日) 17:19:21.81ID:uhV+w5tu
>>61
俺、回数券買ったけどウザい常連がいたので半分も使わずに捨てたことあるぞ
幸い他にも選択肢の多い地域だったから別のジムでずっと続いてる
0066無記無記名
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2018/09/30(日) 17:21:48.59ID:uhV+w5tu
回数券や定期券みたいなのは得ってほど得じゃないしな
週に2回、せいぜい3回しかジムにいかないのに定期券買ってもあまり意味がない
カウンターで毎回小銭出して切符買うのも面倒ではあるが
0067無記無記名
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2018/09/30(日) 17:22:04.78ID:N3Q+KJ3c
他人を気にしない強い神経はどうやったら手に入るんだろう
ジムでもどこでも周りが気になってしょうがない
周りは俺の事なんて眼中に無いとは分かってるけど、気になる
0068無記無記名
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2018/09/30(日) 18:14:23.11ID:Y7OSvfeJ
>>67
避けようとするから気になるんじゃないか？
目が合ったらﾆｺｫ…〜って笑って「コンニチワ、目が合いましたね」って
話しかけるようにすればもっとトレに集中できるようになるよ
0069無記無記名
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2018/09/30(日) 18:20:13.84ID:W0n1VKSn
>>67
他人が全く気にならないなんて人間の方が少ないだろ
全く周りが気にならない、そういう人は神経が強いんじゃなくて鈍いんだ
0070無記無記名
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2018/09/30(日) 18:37:32.96ID:8q5w88lG
>>67
とりあえずイヤホン着けて好きなアニソンとか音楽聴きながらやってみろよ
0072無記無記名
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2018/09/30(日) 18:44:15.46ID:xqx7GKsY
>>61
そうか回数券買わないのも逃げ道とか言い訳なんかもしれんな。
今日も一回券で行ってきたが、自分の当面の目標は12月なんだ。
それが過ぎると行かなくなっちまうかもしれんのだな、自分は。。。
0073無記無記名
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2018/09/30(日) 18:51:58.86ID:kuiYiojk
>>67だけどレスくれた人あんがと
イヤホンはトレミ走ってる時のみ付けてるけど、ガラス越しに映る人やら周りを目で追ってしまう
ラックでスクワットやってると、鏡越しに映ってる人がこっちを見てんじゃないかと気になって気になってなぁ
「あいつショボい重量でやってるw」(実際ショボいけど)
みたいに思われてんじゃないかと被害妄想的な

なんか書いてて病気みたいだな俺
0074無記無記名
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2018/09/30(日) 18:53:24.90ID:V4BtuX9a
引きこもりの社会不適合者みたいな奴ばっかりだなｗ
0075無記無記名
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2018/09/30(日) 18:56:39.05ID:QadxZB0B
慣れじゃねーの
そのうち「見せつけてやるよ」みたいになるよ
0076無記無記名
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2018/09/30(日) 19:59:39.89ID:mdw2Syss
俺は上級者で(筋量あってそこそこ絞れてて肩から上腕に血管が走ってる)なおかつトレ中は攻撃的だからか気を使われて逆にやりづらい
ダンベル取ろうとしたら大袈裟に避けられたり、スレ違うときもわざわざ棒立ちで待たれたりする
0078無記無記名
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2018/10/01(月) 09:11:26.64ID:ozpAOYut
874 2018/10/01(月)
カタギが絶賛してるくうしば
めちゃくちゃやり方危ないんだが
こんなの絶賛してカトちゃんディスの意味わからない
筋トレ】ベンチプレス175キロ挑戦！失敗

875 2018/10/01(月) 02:35
>>874
危な過ぎるわ
今までカタギが色んなYouTuber批判してたが
中でも一番醜いな
セフティー無かったら確実に死んでた
これを批判しなかったら今までのはすべて嫉妬か
嫌いなイチャモンだわ

883 2018/10/01(月) 02:51:
>>874
セーフティあるけど最初潰れた時怖いな
ギロチン
セーフティ過信もダメだよ
カタギ先生ぜひ批判動画お願いします

885 2018/10/01(月) 02:59
>>874
エニタイムはガチャ置き禁止なはずだよ
0079無記無記名
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2018/10/01(月) 09:41:21.67ID:vpvSwMVE
上級テクニックを手に入れよう

三土手による究極のベンチプレス理論
https://i.imgur.com/vncMmYd.jpg
105キロ55回
https://youtu.be/YcwRLVtc0II
あなたには真似できますか？
できないですよね？
これが文句の付けようがない究極のベンチプレスでありチビっ子から大人まで強くなりたければ真似をしろ！

究極のベンチプレス理論を知りたければ
なんとDVDがお値打ち価格の10,584円
0080無記無記名
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2018/10/01(月) 09:49:55.93ID:jdaBiYAE
>>79
パワー凄いね
カッコいい
あちこちでみるから嫌がらせされてるのかな？
可愛そうに
0081無記無記名
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2018/10/01(月) 09:56:25.56ID:vpvSwMVE
>>80
ジムに通うなら正しい理論も手に入れよう
カタギの間違いを見ぬこう

三土手による究極のベンチプレス理論
https://i.imgur.com/vncMmYd.jpg
105キロ55回
https://youtu.be/YcwRLVtc0II
あなたには真似できますか？
できないですよね？
これが文句の付けようがない究極のベンチプレスでありチビっ子から大人まで強くなりたければ真似をしろ！

究極のベンチプレス理論を知りたければ
なんとDVDがお値打ち価格の10,584円
0084無記無記名
垢版 |
2018/10/01(月) 12:49:52.33ID:eAjAExbd
そういう人いるよな。ものすごい筋肉で凄いんだけどくさい。汗まみれだからなのか、ウェアの洗濯怠けてるのか、生まれもってのものかは分からんが。近づきたくない。時間帯を変えたりもする。
0085無記無記名
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2018/10/01(月) 13:47:42.75ID:EwDITTCQ
トレッドを1時間くらい走ったような利用者が、自分が走ってる時に再び隣で走り始めた
もう匂いと熱気に耐えられず遠い台に移動してしまったわ
0087無記無記名
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2018/10/01(月) 15:30:58.40ID:v4ojbYJx
最近公営の体育館のジム行き始めたんだけど、そこにマッチョなデカい兄ちゃんがいるんだけど、話しかけたいがいい方法ないかな？黙々とやってるしなんか話しかけにくい。
その辺のおばちゃんとかすげー仲良くて、スクワットのフォームとかデッドとか見てもらってるし、常連のオヤジ達もその人には一目置いてる感じ。
俺にもおばちゃんの声を掛けられるスキル欲しいわ。
0088無記無記名
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2018/10/01(月) 15:36:48.08ID:jIl19ST1
ちゅき♥って言えばおk
0090無記無記名
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2018/10/01(月) 16:19:05.37ID:y937Pg/O
芳賀セブンみたいな人ならラッキーだからだろ
0091無記無記名
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2018/10/01(月) 16:20:36.86ID:KLJr2zUu
ピースサインを胸に当てて、チラチラ視界に入ってアイコンタクトをしてれば「あ、2万円で買ってくれるんだ」ってなると思う
0092無記無記名
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2018/10/01(月) 17:19:07.75ID://+jgaIz
>>87
インターバルの時に話しかけろ
すごいですねー、パワーの大会に出てたりするんですか？とか適当に声かけてみれ
それで冷たい態度されたら諦めな
0093無記無記名
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2018/10/01(月) 17:45:56.28ID:7OLFgLhu
フィジークの隆盛もあるのか
若いトレーニー増えたな

同い年ぐらいのおじさんには話しかけられないけど
若い子には>>92のノリでよく話しかけられる
0094無記無記名
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2018/10/01(月) 17:45:59.44ID:YXjmW4tn
教えるのは嫌いじゃなさそうだな
俺なら話すきっかけにフォームのアドバイスを求めてみるわ
0095無記無記名
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2018/10/01(月) 17:56:30.56ID:7ROFbEeI
>>94
男はスルー
女には教える
0096無記無記名
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2018/10/01(月) 18:25:58.14ID://+jgaIz
>>94
丁寧に頼めば教えてくれるだろうな
自分は話したくないんだが、丁寧に話しかけられたらちゃんと対応はする
馴れ馴れしい刺青とかなら適当に一言答えて強引に話を終わらせてその場を離れるが
0097無記無記名
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2018/10/01(月) 18:51:45.02ID:7ROFbEeI
馴れ馴れしい髭も要注意ｗ
0098無記無記名
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2018/10/01(月) 19:15:22.40ID:DuRtNPUG
>>16
うんうん、初心者の通る道だね
特にジムによっては非常に閉鎖的なとこあっておしゃべり大好きトレーナーが常連の爺さんたちの為に色々やってるからね
そこと距離を置けば嫌がられすらされちまう
だだっ広いジムだとそんなのもないので素直に移籍
ジムに行きたくなくなる1番の理由は人間関係だからね
0099無記無記名
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2018/10/01(月) 19:17:08.54ID:DuRtNPUG
>>36
下乳ばっか発達したパターンは多々見るね
ドヤ顔でポージングしてるから本人は満足なんだろうw
0100無記無記名
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2018/10/01(月) 19:19:37.56ID:6ubEg5/K
できるだけ他人に迷惑かけずに自分のやりたいようにふるまってりゃいいんだよ
細かいな
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