0129無記無記名 (ササクッテロル Sp88-+grK)垢版 | 大砲2018/10/06(土) 07:35:40.48ID:1Vgrm0DEp >>126 三角筋中部が弱い 前スレから言われ続けてるだろ、ミリタリーで中部線維はちょっとしか刺激されないって 結局腹直筋と三角筋中部をいかに組み込むかに尽きるな これをスルーするのはただの思考停止