0061無記無記名2019/07/11(木) 18:16:59.03ID:LZzXLW7Y 筋トレ追い込んだ後の怠さがあると、日常生活のフットワークが重くなる 近所にちょっと出かけるのも億劫に感じたりする あと本や資料読んでてもすぐ集中切れたり眠くなりやすい 仕事にも結構影響あると思う