【初心者】懸垂10回を目指すスレ 11【チン】

[0905 無記無記名 2018/11/17(土) 18:43:54.33 ID:Z4Rr0HD9]

>>901
台かなんかに上がって、体を引き上げた状態で粘る、ゆっくり下ろす
そういうつまんないことを地道に続ける