0322無記無記名 (スッップ Sd70-8G5O)垢版 | 大砲2018/10/10(水) 13:50:33.49ID:T3vwKDGdd 昔は20キロ台のダンベルカールやチーティング80キロのバーベルカール動画出してたが最近は怪我のせいか軽いのばっかやな 150キロ近く挙げてたベンチプレスもやらなくなったし