0068無記無記名 (スフッ Sdda-Wta3)垢版2018/09/11(火) 16:49:07.76ID:WasDsre2d 有酸素入れるかは場合による 何故か中途半端な知識しか無い奴はめちゃめちゃ毛嫌いするんだよなーw 筋量増えたって代謝なんて大しで変わらん 有酸素で消費増やしてとっとと落とした方がマシって考え方を否定は出来ん まぁ、クソバカ池沼女は擁護不可能だけどな 甲状腺ぶっ壊して泣け