0039無記無記名 (ワッチョイ 968f-O+me)垢版2018/09/09(日) 10:31:44.51ID:h6fbtqSZ0 ジムでの消費カロリーは ラニングマシンとかクロストレーナーに出てくる目安なので 本当にあってるかは??? でも60分は軽いランニングしてます。