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みんなで筋肉体操
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0137無記無記名
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2019/10/23(水) 11:20:30.79ID:ZYY1PC9m
庭師さんかっこいいよね
0138無記無記名
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2019/12/04(水) 08:00:17.43ID:zMwN5xwZ
シンディーファン
0139無記無記名
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2020/01/03(金) 02:26:38.89ID:zxMIdRzC
新年の特番
みんなたちは観たのかな
0140無記無記名
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2020/01/03(金) 02:30:33.75ID:zxMIdRzC
あした（きょう）もやる
ファイルーズあい（ダンベル何キロもてる）
にじか でなく ななか（格闘家・アイドル）
0141無記無記名
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2020/01/03(金) 02:33:07.49ID:zxMIdRzC
川村虹花
ファイルーズあい
安井友梨
0142無記無記名
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2020/01/03(金) 03:44:00.29ID:L3FXpQ0L
自重トレとか老人向けか？
0143無記無記名
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2020/01/03(金) 06:30:32.62ID:q61mm5CW
>>135-137
村雨辰剛ね
0144無記無記名
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2020/01/03(金) 06:34:42.35ID:xhD0Fp7K
>>143
日付忘れたが、徹子の部屋にもうすぐ出るぞ。
0145無記無記名
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2020/01/03(金) 10:43:18.89ID:grFjGFPl
おまえら筋肉体操日めくりカレンダー買ったか？
0146無記無記名
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2020/01/04(土) 07:32:15.64ID:HfFEEJS0
筋肉的に銀行員の人が一番仕上がってるのになんで地下アイドルがセンターだったんだろう?
0147無記無記名
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2020/01/05(日) 01:28:16.46ID:iz7nnYV2
よいではないか
よいではないか
0148無記無記名
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2020/01/05(日) 01:33:31.46ID:iz7nnYV2
今日の夜もやるで 再放送
夜の12時前あたりで新年の二回分
（昨日の朝もやってた）
0149無記無記名
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2020/01/06(月) 03:09:29.19ID:j0mUoYEt
マーヴェラス西川
（灰猫ハイネ西川ヴェステンフルス）の
マーヴェラスTVジムは不評だったのか
みんなで筋肉体操の軍門にくだった
0150無記無記名
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2020/01/06(月) 04:36:23.17ID:A/pErBp1
西川も筋肉でかすぎて変だな
樽美酒は身長高いから筋肉あってもかっこいい
あと西川も武田も化粧した顔にマッチョな身体は合わない
チビは井上尚弥とか山本KIDみたいな体型が身長高く見えるし良いとおもう
0151無記無記名
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2020/01/06(月) 04:37:30.09ID:A/pErBp1
チビでもマッチョ似合うのは短髪で男らしい風貌の人
0152無記無記名
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2020/01/06(月) 05:46:00.60ID:dDuRN+3S
毎回腕立て伏せだけ難易度異常に高かったからか今回は下げてきたな
0153無記無記名
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2020/01/06(月) 06:04:04.30ID:rlpqaEmv
西川は若作りが痛々しい
未成年と間違われたとか言って喜んでたし
チビなだけだろ
0154無記無記名
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2020/01/06(月) 21:54:10.90ID:1u0JM0mz
>>150
身長が低いからマッチョに見えるってのもあるのかもな
0155無記無記名
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2020/01/08(水) 01:39:51.22ID:TXSRWLi0
今日かな
庭師の出る徹子の部屋
0156無記無記名
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2020/01/08(水) 20:56:37.45ID:tmeH6eA2
何で男の人選がジジイかつキモイのばかりなんだよw
武田とか西川って50くらいだろ
もう少し若い男でやって欲しかった
0157無記無記名
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2020/01/08(水) 21:21:44.30ID:xPeQDhQ/
武田→47
西川→49　
樽美酒→39

若作り二人と顔を隠してる男が一人w
0158無記無記名
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2020/01/11(土) 15:52:18.40ID:wN1hW9l1
ファイルーズおし
0159無記無記名
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2020/01/11(土) 17:57:15.84ID:jKZgac03
出演者がハードなウエイトで
筋肉つけたやつばかり

筋肉体操であんな体にはならん
0160無記無記名
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2020/01/11(土) 23:28:46.75ID:73E7ZTNZ
おじさんは谷本だけで十分
0161無記無記名
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2020/01/13(月) 04:12:44.61ID:JUGFBfHy
ファイルーズが
武道館いってくれたらダンベル何キロ持てる？
0162無記無記名
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2020/01/13(月) 04:17:19.20ID:epwqelzW
>>155
村雨辰剛に抱かれたい男が多数居る
0163無記無記名
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2020/01/13(月) 08:15:16.23ID:GJCztGPx
>>150
見た目はそうかもな。あとスポーツやるなら
機動力やスピードとかスタミナとかそこを活かすしかないから
あのような身体になるしかないだろうな身長168以下とかだと
0164無記無記名
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2020/01/17(金) 15:09:00.80ID:hG141neZ
>>156
そういう人でも頑張ればムキムキになるがコンセプトで始まった番組だから
0165無記無記名
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2020/01/18(土) 11:01:35.37ID:RipZ6SCe
男性陣は言うことなし　イケメン揃いで年齢にも幅がある

でも女性陣が若い子限定なのがなー現実の中高年女性の筋肉不足でのケガが多いから
中高年でダメ筋肉のダメ枠も１個欲しい　もたつくところもリアルで見たい　そして変化していく所も
遠野なぎことか…
0166無記無記名
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2020/01/18(土) 21:57:27.92ID:7XlS5OSW
中年の女は需要ないからな
0167無記無記名
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2020/01/19(日) 00:42:37.52ID:qleTbJFa
>>166
視聴者がエロ目的の男ばっかならともかく普通にダイエット目的の主婦とかもいるからな
0168無記無記名
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2020/01/19(日) 10:01:49.46ID:Yz5pKfan
運動習慣のない中高年女性の筋肉不足や体幹の弱さによる転んで怪我、って多い
その保険費用の圧縮にも有益だと思うがな

テレビ体操とかのエリート体育大女のお手本だとハイハイ、お上手ですね、で遠いんだよ
まだラジオ体操のほうが身近だけど、あれは室内では出来ない
筋肉体操なら床に響きにくいから室内でも出来る
武田真治とか樽美酒とか、ちょっと見てみたい気になる
0169無記無記名
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2020/01/19(日) 10:34:36.01ID:DqYw/cfM
カクコ先生だな
0170無記無記名
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2020/01/19(日) 10:38:47.88ID:DqYw/cfM
あとカツミ先生
中村しばり
0171無記無記名
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2020/01/19(日) 12:24:36.74ID:3nD3VRxu
筋肉体操で谷本の体になるとは思えない。
0172無記無記名
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2020/01/20(月) 04:21:36.09ID:/NymNwaQ
谷本先生のメニューが知りたいな
0173無記無記名
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2020/01/20(月) 19:45:30.24ID:SrSGEYCp
>>165
元イケメンだけど、ちょっとキモい系ばかりなのは
武田か西川はどっちかでいい
女性も中年いてもいいのに
男女とも20代30代40代から一人ずつにして欲しいところ
0174無記無記名
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2020/01/20(月) 19:48:14.08ID:SrSGEYCp
>>166
そんなこと言ったら男のラインナップも、女からしたらなんかキモい男ばかりで見たくない！となるだろw
0175無記無記名
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2020/01/20(月) 19:55:23.74ID:eucEoIMR
手本人員以外にチャレンジャー枠を置いてほしい、画面端で一生懸命辛そうにやる人員
俺、そいつと一緒に成長するから
0176無記無記名
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2020/01/20(月) 20:22:54.36ID:vYB9nZXg
30代くらいの手本がいて
20代と40代は頑張ってます枠にして欲しいな
年齢で筋肉の成長ってこんなに違うのかと実験的に見れるしw
0177無記無記名
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2020/01/20(月) 23:13:21.74ID:dVls8Gdk
ガリヒョロ枠を1人置いて成長を見届けるのも楽しそう
0178無記無記名
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2020/01/20(月) 23:49:18.28ID:eucEoIMR
山根You Tubeなんてやめて筋肉体操出ればいいのに
0179無記無記名
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2020/01/21(火) 07:30:53.47ID:BY6+ztUR
もう少し若くて芸人じゃないのがいいな
0180無記無記名
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2020/01/21(火) 07:41:14.22ID:GHbm5Iaj
YouTuberの方が金になるからな
0181無記無記名
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2020/01/21(火) 09:12:56.83ID:z8pA4HnD
チャレンジャー枠はワイプですみっこに居たら良いんじゃない？別スタジオで
ダメ筋肉が別枠なのはみんなも納得だろうし
その代わり、変化を如実に見たい　一緒に育ちたい
0182無記無記名
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2020/01/21(火) 09:51:11.60ID:9bLDV2Ae
逆に普通に出来る人を見てもなーって思うけど
まあでも一軍二軍入れ替え制みたいなのはおもろいかもね
0183無記無記名
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2020/01/21(火) 23:17:33.19ID:e6Qv4aWW
できない人向けに負荷が弱いバージョンも用意されてるじゃん
0184無記無記名
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2020/01/27(月) 21:27:43.97ID:O/z+4M7j
関西版には高齢者むけの筋肉体操あるな

谷本先生と3人の中に柔道の篠原さんもいる
0185無記無記名
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2020/02/11(火) 12:51:55.56ID:Hg0wVews
で、みんなやってんのかな？

最近サーキット2周やってる
0186無記無記名
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2020/02/11(火) 20:54:21.43ID:xdRvBUhE
新型肺炎でそれどころじゃない

やらなきゃならないんだけどねー　なんか落ち着かない
0187無記無記名
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2020/02/18(火) 23:17:36.36ID:g2XxJjir
村雨式キャンプにシンディー武田真治
0188無記無記名
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2020/02/24(月) 10:46:15.39ID:DP6x0xS5
週一回でもまじめに取り組んだら
1年つづけたらかなり効果あるが
人間はそこまで持続できない
0189無記無記名
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2020/02/24(月) 12:05:31.31ID:+PM/JOLh
>>188
ひとまとめにするな
この板の人間はほとんど毎日6時間筋トレしている
0190無記無記名
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2020/02/25(火) 23:34:38.89ID:lfH1PoCN
庭師が自分で食べたことがないほど
いい肉をシンディーにふるまってた
0192無記無記名
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2020/02/26(水) 23:35:59.05ID:CoPwoLHR
kwsk
0193無記無記名
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2020/02/29(土) 02:11:27.50ID:wlbaoxiS
日めくり？
0194無記無記名
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2020/03/01(日) 06:24:58.68ID:4yTDhS3U
人の集まるところに行かないでできる
0195無記無記名
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2020/03/01(日) 09:00:05.75ID:qB6w0s09
新しい表紙のが本屋さんに有りましたよ。
0196無記無記名
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2020/03/08(日) 23:07:42.76ID:P531/biR
このあと00:40から、BS1で全話再放送来るぞ！
0197無記無記名
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2020/03/08(日) 23:44:43.73ID:P531/biR
間違えた0:00からだ
0198無記無記名
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2020/03/09(月) 01:48:26.84ID:TLcAmKtR
筋肉体操もパート3までと
今年の正月のサーキットとかのふたつと
ずいぶん増えて40分では全部は無理

背筋はバッサリカット
あとはパート1とパート3の
腕立て伏せ腹筋スクワットと正月のふたつかな
0199無記無記名
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2020/03/09(月) 01:50:31.47ID:TLcAmKtR
コロナの危険のあるジムに行けずとも
みんなで筋肉体操がある
0200無記無記名
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2020/03/09(月) 02:37:25.29ID:HULQt699
正月見逃した自分にはありがたい
0201無記無記名
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2020/03/09(月) 07:40:55.29ID:zRulwOHR
NHKのサイト上になかったか？
0202無記無記名
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2020/03/11(水) 10:50:36.90ID:G+sciP8e
ある
0203無記無記名
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2020/03/11(水) 18:36:00.21ID:KeBPA21e
弁護士がデモを「正義感振りかざしてオナニーしたいだけ」って叩いてた事件の判決明日だって


愛知県内で２０１７年、当時１９歳の娘に性的暴行をしたとして準強制性交等罪に問われた父親（５０）に対する控訴審判決が１２日、名古屋高裁である。
一審の無罪判決は、８日に節目を迎えたフラワーデモのきっかけのひとつとなった。
控訴審では、事件当時、娘が抵抗できない状態だったか否かが争点となっている。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200311-00000043-asahi-soci
https://i.imgur.com/VxfQds6.jpg
0204無記無記名
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2020/03/14(土) 14:50:34.18ID:1vVrcCri
谷本さんって、スポーツ選手か何かと思っていたけど、大阪大学工学部卒で東京大学大学院博士課程修了だったんやね。この人の本業は何？
0206無記無記名
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2020/03/18(水) 01:06:20.20ID:XAch7uBX
サラリーマンやってたけど研究がしたくなり院に入った
0207無記無記名
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2020/03/20(金) 23:39:35.00ID:BvmYNs/C
動画の公開が今月いっぱい
本が売れなくなるからか
残念
0209無記無記名
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2020/03/21(土) 11:29:28.16ID:vJTTo0p6
今どき本なんて買うやついるんだ？
嵩張るのにアホだね
0210無記無記名
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2020/03/21(土) 18:47:31.47ID:tCIHPrvt
再放送またやっているよね。
0211無記無記名
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2020/03/21(土) 19:51:09.17ID:TzV61Cni
なんかやけに中途半端な再放送だよね

4種のパート1・2・3と今年の正月のふたつ
あと谷本先生のストレッチと超ラジオ体操
全部まとめてやってほしい
0212無記無記名
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2020/03/22(日) 15:44:07.98ID:lDE9eLSz
ハイスピードはすぐのへばる

ビルダーで2分ノンストップハイスピード腕立て出来るヤツいるのか？
0213無記無記名
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2020/03/22(日) 16:04:45.18ID:YS2FsnfJ
ビルダーはそういうのとは目的が違います
初心者に多い誤解を解くには日本はまだまだ後進国
0214無記無記名
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2020/03/22(日) 20:24:22.09ID:4ktyO1Gs
>>212
そんなアホなことしたらカタボるじゃん
0215無記無記名
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2020/03/22(日) 20:25:10.35ID:hqLUSZmf
>>212
体重の2倍以上の負荷かけろよ
それ未満は失格
0216無記無記名
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2020/04/02(木) 09:22:19.93ID:iQgsbtwj
つまりもう見られないのか
0217無記無記名
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2020/04/02(木) 18:00:55.07ID:gEJmbYZI
なんやかんや谷本先生の体操を、いろいろやっているね。
コロナの影響なんだろうけど、お疲れさまです。
0219無記無記名
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2020/04/02(木) 21:24:42.11ID:LPw5BvMn
超ラジオ体操だっけ
0220無記無記名
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2020/04/03(金) 17:58:55.18ID:NUKHGb/W
筋トレでなく
ラジオ体操でいいということか
0221無記無記名
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2020/04/03(金) 21:46:43.80ID:UInYdD+O
>>218
超ラジオ体操もそうだけど、１週間前に確か中学生・高学年・低学年向けの体操もやっていた。
超ラジオ体操は何回も再放送をするんだけど、こっちも取っておけばよかったと後悔。
0222無記無記名
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2020/04/04(土) 07:08:46.65ID:2GNBaBlp
そんなレアなのがあったなんて全然知らなかった
0223無記無記名
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2020/04/17(金) 15:37:11.22ID:AWN+fTi9
土曜から二個まとめたのやるね
シリーズ1からふたつずつ
シリーズ2からふたつ
以降 全シリーズをやると期待
0224無記無記名
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2020/04/28(火) 04:05:04.97ID:oUVvR9KO
BSでもやる
0225無記無記名
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2020/04/29(水) 11:36:02.47ID:yeZjyxSc
筋トレはがんばるか、がんばれないかじゃない。
がんばるか、もっとがんばるか。
自分にあまえない。
世界一短い10秒になるかもしれません。
追いこんで追いこんで。
あと5回しかできません。
筋肉の喜ぶ声がきこえてきましたか。
筋肉はうらぎらない。


このかけ声がいい。
0226無記無記名
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2020/05/14(木) 12:06:44.21ID:A/FQ9E9d
谷本先生のインタビュー記事を拝見していたら、筋トレをすると動脈が硬くなるとおっしゃっておられていたのですが、筋肉体操の放送1回分の5分間筋トレを毎日するくらいなら大丈夫ですよね？
0227無記無記名
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2020/05/14(木) 12:13:35.95ID:JiR+Bme4
キチガイレベルの筋トレをする人の話だよ
一般人なら無関係ｗ
0228無記無記名
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2020/05/14(木) 12:32:35.31ID:A/FQ9E9d
>>227
ありがとうございます
安心しました
今夜はシーズン1の腕立て伏せで頑張りたいと思います
0229無記無記名
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2020/06/24(水) 21:25:34.78ID:vIGACtkE
この番組見ながら数年ぶりに腕立て伏せやってみたら5回しかできなかったんだ(´･ω･`)
それでぼくは筋トレを始めたんだ。
0230無記無記名
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2020/06/28(日) 20:01:00.46ID:q4TzkCIy
向学舎
STUDY & MUSCLE TRAINING GYM
0231無記無記名
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2020/07/14(火) 13:01:58.85ID:5qC6bExt
またテレビでやるかな
0232無記無記名
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2020/07/20(月) 05:27:43.16ID:MKkAW3oi
やらないのか
0233無記無記名
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2020/07/25(土) 17:35:18.98ID:FQiNDEhR
庭師の人は愛知で修行して今は関東暮らしなんだね
0234無記無記名
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2020/08/15(土) 01:34:29.80ID:geifJYdd
しんさく
0235無記無記名
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2020/08/31(月) 11:47:39.96ID:LkSxx+N3
パラアスリートとともにやっているのが、すごいね。
特に足の運動。
この言い方は差別的だけど、足の不自由な人が手の運動、またはその逆をやるのかと思ったら、義足の人の足の運動に衝撃を受けてしまった。
自分は何やっているんだろうという気持ちになる。
0236無記無記名
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2020/10/07(水) 06:31:59.57ID:usBids0X
今のところパート4まで？ 5まで？
本はパート1と2の内容のは出てるけど
3と4（と5？）のも出るのかな
強度別にはどういうふうに
体系づけられてるんだろう
0237無記無記名
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2020/10/11(日) 14:02:28.80ID:fKXLu/aE
体操なのか
普通に筋トレではないのか
0238無記無記名
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2020/12/12(土) 18:15:10.26ID:H6brR9XI
弁護士はNHK出禁なのかな
0239無記無記名
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2020/12/12(土) 20:30:20.25ID:S1FJv0uv
みんなで筋肉体操- シーズン2　はなぜないの？
0243無記無記名
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2021/01/16(土) 12:34:47.57ID:9OKMRLOL
あげるわ
がんばりましょ
0245無記無記名
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2021/01/17(日) 19:34:57.39ID:SW/vkiOH
楽だよね、テレビの回数だと。
だがそれで終わろうって思うと気が楽。
健康維持に良さそう。
0246無記無記名
垢版 |
2021/01/17(日) 19:37:26.75ID:WV5XBIKa
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集団免疫獲得
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