0478無記無記名
2018/12/26(水) 20:02:33.33ID:tE5woIH1あのさ「解説します!」みたいに言ってるけど
関節の角度で筋出力が変わるなんてのは誰でも知ってるだろ。
それに、ウエイトは一旦動かしてしまえばあとは楽みたいに言ってるが
“まともな”ウエイト経験もなく理屈だけで話してるのがよく分かるわ。
>つまり筋肉とウエイトは特性があっており最大負荷でもあげやすいんですけど、チューブの場合は力が出なくなってきたところでドンドン負荷が増していくので難しいてことです。
最大負荷ってのが1RMのことなら(それしかないけど)「あげやすい」なんて
ことがあるわけないんだがバカなのか?
ウエイトだろうがチューブだろうが一度しか上げることができない重量(負荷)
が1RMなんだから、どっちが「あげやすい」とか「難しい」とかないわけ。
どちらも動作中の筋出力云々の過程を経た上での限界なんだから。理解できるか?
お前はちょっとネットで得た知識と想像でしゃべるからどうしょうもないわ。