0791無記無記名垢版2018/09/24(月) 10:58:31.81ID:OcKRZiq4 40kgだろうとちゃんとやってれば何とも思わん だがパーシャルスクワットとパーシャル懸垂でパワーラックを長時間使うのだけは止めてくれ