まあ毎日ジムに通える暇人ばっかりじゃないんだから
ジムでバーベルダンベルを使った物理的刺激
家でゴムを使った化学的な刺激を
入れてやればいいんじゃね？
チューブを異様に敵視しているやつはキモすぎだろ