0297無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK2b-BBIP)
2019/08/02(金) 15:13:08.40ID:1eacfZpTKほぅ…なるほど
自分も増量期には必ずインクラインカールをやってるが、ワンハンドの発想は無かった!!
しかも多レップ、取り入れてみるわ!!
探検
上腕二頭筋を鍛えるスレ Part13
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ほぅ…なるほど
自分も増量期には必ずインクラインカールをやってるが、ワンハンドの発想は無かった!!
しかも多レップ、取り入れてみるわ!!
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