0115無記無記名
2019/03/07(木) 12:15:07.10ID:GzLIPdkv有酸素もやってるマッチョなアスリートは筋肉がつきやすいから有酸素やっても体作れてるだけで
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「有酸素運動したら筋肉は減る！」←嘘でした
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有酸素もやってるマッチョなアスリートは筋肉がつきやすいから有酸素やっても体作れてるだけで
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