ブルース・リーから学ぶ筋力トレーニング

[0001 無記無記名 2018/07/21(土) 09:04:25.82 ID:yveJs/Aa]

ブルース・リーの爆発的なスピードと常人離れした身体バランスを参考に筋力トレーニングしてみたいです。

[0029 無記無記名 2019/05/02(木) 22:54:50.30 ID:ODk10p0v]

はい

[0030 無記無記名 2019/06/13(木) 05:16:14.38 ID:yRGIQY4y]

見た目よりスピード重視してたんだろ
映画向けにね
太い時期の写真もあるしな