0757無記無記名 (スッップ Sd72-bH/f [49.98.172.96])垢版 | 大砲2018/12/01(土) 00:23:37.04ID:KfmZeg4Nd ネガを1日おきくらいに1セットだけやって握力上がるか作戦にチャレンジ中 ほんとは毎日やりたいが他トレがあってなかなかできない