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(腎臓負担の所為で怠くなるんじゃあないかと思い数年間プロテイン自体を飲まずに)
数年間放置していた540ソイプロテインが有ったので、この書き込みを見て試してみる事にした。
プロテイン約20g、水300ml、クエン酸2摘み、コンソメ粉1摘み、ナンプラー少々をシェイカーで混ぜる。
飲める味だ、甘くするより飽き難いかも。(数年放置していた事による変質も味覚的には感じなかった。)