筋トレ2ヶ月やってるんですが
ベンチで肩甲骨を寄せてバーを握ったときでも
前腕が痛みます。

色々ベンチで検索したんで前腕の痛みに関してはわからなかったので質問させていただきました。

ご不便ではありますが回答頂けると幸いです。