★★★筋トレなんでも質問スレッド497reps★★★

[0946 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 915b-LQig) 2018/07/17(火) 03:31:34.14 ID:COdLjXzS0]

>>944
ああ、起立筋狙いたいのか
じゃあデッドリフトはあきらめてダンベルグッドモーニングや！
起立筋にすさまじいモーメントがかかるから６０ｋｇでも十分