>>692
同じ理由で、競技経験者や身体学や運動学、生理学を学んだ有料トレーナーに学ぶのは価値あるんじゃない？
まぁ、そのへんのスポーツクラブやフィットネスジムにいるのはバイト上がりのせいぜいその会社ごとの社内認定のトレーナーだろうから、ここでアドバイスもらったり、自分で本や動画で調べて試行錯誤するのと大差ないだろう。
ほんとにちゃんとしたトレーナーになら価値はあると思うよ。