デッドリフトで8回持ち上げられる重さで3セットやろうとしてるんですが、
3セット目は息切れ、握力がもたないとかで8回あげられません。
4回→小休止→4回　みたいな感じになってます。
少し重量落として、8回3セットできるようにしたほうがいいんでしょうか？