だから言ってるじゃん
ベンチ150目指すような場合は才能関係あるし
そこまでいかんでも才能ないと同じ筋肉増やすのに倍の時間かかる人もいるって
探検
★★★筋トレなんでも質問スレッド496reps★★★
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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