0279無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2db8-Yrxd [126.235.184.184])
2018/07/04(水) 12:15:28.17ID:sfYDgk+30それでいいよ
腰に負担かけるやり方は避けるべき
重量は軽くてもその分回数増やせばいい
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それでいいよ
腰に負担かけるやり方は避けるべき
重量は軽くてもその分回数増やせばいい
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