エニタイムフィットネス AnytimeFitness★4

[0001 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sddf-em8t) 2018/06/24(日) 23:01:51.94 ID:rELg+F0Ed]

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エニタイムフィットネスを語ろう！

前スレ
エニタイムフィットネス AnytimeFitness★3
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エニタイムフィットネス AnytimeFitness★2
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1495955949/

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[0952 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4dc1-qfp/) 2018/07/20(金) 07:56:49.03 ID:aBORgSIc0]

>>949
火消しwwwwww

[0953 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8329-4GkJ) 2018/07/20(金) 10:19:43.16 ID:OI7qo4SP0]

糖質が筋トレとかマジ怖いから高いところから落ちて怪我して

[0954 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd43-BguZ) 2018/07/20(金) 10:41:27.28 ID:GmiXu5fYd]

ヒョロガリなのにコンプレッション着てて、ラック占有してる奴が気になる！
ロータリートルソーの後ろでずっと待ってるしさあ
変わったと思ったら軽量ひょこひょこちょっとやって終わり
ラック使う前にマシンで重量扱えるようになった方がよくね？って思うのだけど
ラックでウエイト変えたりする時間もったいないでしょ

[0955 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Spe1-rjY4) 2018/07/20(金) 11:27:57.44 ID:VcPMJPFhp]

>>954
君だって君よりゴツい奴から、そんな軽い重量でラック使ってんじゃねーよ、って思われてるかもよ。

[0956 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd43-BguZ) 2018/07/20(金) 11:37:06.93 ID:qJ+zlGxpd]

>>955
ラック使ってないねん
マシンでマックスあがるまでラック使わないと誓ってる

[0957 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23d2-72o9) 2018/07/20(金) 11:48:47.97 ID:+MC5E5PV0]

>>954
トレーニングの効果よりトレーニングやってる感が欲しいんじゃないのかな
すぐ居なくなるから大丈夫

[0958 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sad1-qA0p) 2018/07/20(金) 11:57:05.03 ID:PTR4lNLaa]

やっぱオープン直後って気合い入ってる奴多いからフリーウェイトコーナーって混む傾向にある？
半年とか時間が経つにつれて空くのかなぁ

[0959 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sad1-qA0p) 2018/07/20(金) 12:02:57.67 ID:PTR4lNLaa]

オープンしたてだから朝の10時頃でもフリーウェイトに4、5人はいるんだけど

[0960 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3d44-4zX2) 2018/07/20(金) 12:13:18.71 ID:CCY66Nof0]

>>946
そもそもスミスもフリーウエイトだけどね。自由にプレート変えられるのがフリーなんで。
パワーやボディメイクの選手にならない限りスミスでも十分だよ

[0961 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8329-4GkJ) 2018/07/20(金) 12:26:11.07 ID:OI7qo4SP0]

>>946
俺も動画とググった知識でフリーウエイト始めたけど
多分マナー的な所さえしっかりしてれば問題ない
最初なんて怖くてずっと４０キロでデッドやってたし

[0962 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sre1-3rmb) 2018/07/20(金) 12:28:32.33 ID:AW4v8X6Xr]

70くらいのパーシャルでしかデッドやってないのに、背中筋肉付いてる人見るんだが、なんか上手く効かせる方法あるのかな。話しかけるのもためらわれるしな…

[0963 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sre1-oLfn) 2018/07/20(金) 12:30:38.27 ID:wSZadHQPr]

聞くは一瞬の恥、聞かぬは一生の恥

パーソナル付けれるところでトレイナーに聞くのが一番良いのかな
私も似たような感じです。最近フリーウエイトエリア侵入しているけど、他に人がいたら退散してしまう

[0964 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd03-BguZ) 2018/07/20(金) 12:34:58.04 ID:GV/YyAnKd]

>>957
ファッショントレーニーか…

[0965 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2d16-u5Lw) 2018/07/20(金) 12:44:51.43 ID:W2lsrpQK0]

>>956
それでいいと思うよ
昔、マシンで100kg挙げられるようになってからラック使えっての見てから俺もそうしてる

[0966 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8d4b-sdK7) 2018/07/20(金) 13:30:22.27 ID:w3mVYbg10]

デッドリフトは膝下ハーフで十分ハムフルストレッチするからボディメイク目的なら床引きいらない

[0967 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Spe1-rjY4) 2018/07/20(金) 13:37:32.93 ID:VcPMJPFhp]

>>956
そうなんだ、別に気にせず使えばいいのに、とは思うけど。なんの種目か分からんけどマックス何キロまでラックを遠慮するつもりなの？

[0968 無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-4ryk) 2018/07/20(金) 14:05:20.16 ID:g/f2oT1Wd]

だからそのマシンの重りmaxってことでしょ。

[0969 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8329-4GkJ) 2018/07/20(金) 14:20:23.69 ID:OI7qo4SP0]

マシンだとバランス取る部分の筋肉とか置き去りにしてターゲットだけ鍛えるとかできちまうから
それでマックス上げられるようになってからフリーってやるとそのバランス筋がネックになって上げられないか
自分の本来の重量はとか過信して無理矢理上げようとして怪我とかもあるから
できるなら早くからフリーやってった方がいいとは思う

[0970 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3d44-4zX2) 2018/07/20(金) 14:53:46.14 ID:CCY66Nof0]

でも全５回くらいでベンチ慣れるよ。結局コツとかバランス感覚の問題だから。
自分はスミス２００挙げれるようになってからベンチに移ったけど
その時点で１５０。５回目で１８０。つまり９割は近づく。
いまでもスミスの重量より挙がらない。なのでそんなに時間はかからないよ

[0971 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd03-BguZ) 2018/07/20(金) 15:05:51.73 ID:SMESeHDld]

>>969
にゃるほ
それは懸念していた
マシンのベンチ100キロあたりいったら
バーベル60キロから始めてみようかな

[0972 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 45b8-CQZX) 2018/07/20(金) 19:14:28.54 ID:MqfhqUwC0]

次スレURLうｐプリーズ(・ω・)

[0973 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd43-BguZ) 2018/07/20(金) 19:28:29.77 ID:/E76hV2/d]

エニタイムフィットネス AnytimeFitness★5
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1532082478/

ほい、立てますた

[0974 無記無記名 (JP 0Hd9-Wbyo) 2018/07/20(金) 21:57:54.25 ID:A4KzxAeKH]

>>949
sho fitness？火消し？
笑ってるのはお前だけ、笑われてるのもお前だけw

[0975 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 45b8-CQZX) 2018/07/20(金) 22:32:07.22 ID:MqfhqUwC0]

>>973
アリが10ひき( ´∀｀)

[0976 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9b70-U8Zi) 2018/07/20(金) 22:45:12.07 ID:wFeLnvvK0]

>>954
ヒョロガリは周りみえてない奴多いから、無駄に長い時間無意味なトレするよ

[0977 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-+Cu6) 2018/07/20(金) 23:52:10.47 ID:AybUK/aeM]

>>973
おつ

[0978 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd43-MHWw) 2018/07/21(土) 02:21:24.49 ID:Nt0hSHCcd]

ここははゴールド落ちこぼれ､フィジークもどき､似非半グレ(和彫り)､ファショナブルアウトロー(ザイル三代目ジェネレーションズ系)､シャドーボクサー(軽量級)､中国人の巣窟だから〜初心者には
キツいだろ｡またこの時期はお盆休みの海や旅行に間に合わせたい人たちが毎年出現する

[0979 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa49-qfp/) 2018/07/21(土) 09:03:35.21 ID:OR8ni6WNa]

>>944
蒲田店のスタッフが脂肪が筋肉になるって常連と話してたから
流石エニィタイムと感心した

[0980 無記無記名 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM93-9X/F) 2018/07/21(土) 09:41:00.15 ID:nNtBbO5PM]

>>979
話の前後聞いてないからそこだけ聞くとそんな訳ねーじゃんとなるな。

[0981 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 15b8-d6r/) 2018/07/21(土) 10:51:59.26 ID:fwJ7av5F0]

近くに設備の充実した大型店舗が出来てから明らかにウェ〜ｨ系フィジカーが減ってきたな
ホームグラウンドが快適になって良いことだ
どんどん店舗増やしてくれい

[0982 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spe1-qfp/) 2018/07/21(土) 11:13:51.90 ID:JlvC6M+Tp]

スタッフとパーソナルトレーナーは全く別なのに、
ごっちゃになってない？

[0983 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sad1-De9x) 2018/07/21(土) 11:39:41.78 ID:rhBPSaEYa]

エニタイムのスタッフはトレーニング知識ゼロなの？

[0984 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2393-NtcE) 2018/07/21(土) 11:46:39.49 ID:uOmzNt200]

なんか若い奴距離感のおかしい奴が多い
こっちがメインセットやってんのに真後ろや真横にいきなり来てぶつかりそうになりながら始める奴
フライやってる真横を通る奴
ベンチやセーフティとか使わないものを御構い無しにこっちに寄せてくる奴
ルールマナーわからないのかイかれてるのか
いつかキレてしまいそうだからそういうのなおしておくれ

[0985 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sad1-De9x) 2018/07/21(土) 11:49:03.24 ID:rhBPSaEYa]

それ煽らてんじゃね
ブチ切れていいぞ

[0986 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa49-qfp/) 2018/07/21(土) 12:17:34.06 ID:9cn49keZa]

>>982
常連にあわせて知識ないのに背伸びしたんだろう
あと一日バナナ20本くらい食べると筋肉が沢山つくとか聞きましたとか言ってたぞ
常連も苦笑いしてたけど

面白いから静聴してた

[0987 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 755a-FkCg) 2018/07/21(土) 12:23:36.12 ID:OH6Siett0]

筋肥大にはタンパク質だけでなく
炭水化物も必要
間違いではないな

[0988 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cbad-g5Wh) 2018/07/21(土) 12:37:39.97 ID:Vl1ZaaLa0]

>>983
運営スタッフなんだからそらそうだろ

[0989 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa49-qfp/) 2018/07/21(土) 14:34:02.80 ID:YoB5pnpBa]

>>987うん間違いじゃないけど炭水化物でいいんじゃない？
普通の知識があったら言わないと思うけどね
バナナ20本

[0990 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0dbd-CAjO) 2018/07/21(土) 16:08:57.59 ID:CBjSed7c0]

ベンチプレスのセーフティが胸につくまえに当たるからやりにくい 今は外してしてるけど限界まで出来ないし みんなどうしてる？

[0991 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3d44-4zX2) 2018/07/21(土) 16:21:15.54 ID:Wo9zFfIB0]

>>990
根本的に使い方わかってなくね？

首だけガードできる高さに設定→ある程度ブリッジ

これで絶対にセーフティにあたることはない

[0992 無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-4ryk) 2018/07/21(土) 17:30:01.73 ID:wGWYym6/d]

そう、首にあたらなければ抜けられる。

[0993 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cbad-dxf/) 2018/07/21(土) 17:43:49.09 ID:rLypIOGE0]

パーソナルトレーナーに恋をしちゃいました
2人っきりになると集中出来ない

[0994 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-rtlg) 2018/07/21(土) 17:58:31.91 ID:AWruG78LM]

うほ？

[0995 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spe1-qfp/) 2018/07/21(土) 20:35:14.76 ID:JlvC6M+Tp]

>>989
スタッフなんてバイトか、バイトに毛の生えた程度の社員だから、
そんなもんだろ。そんなの清聴する価値あるの？トレーニングに集中しろよ、ヒマ人

[0996 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e529-4GkJ) 2018/07/21(土) 23:33:37.89 ID:czo1CctV0]

>>984
それはどこのジムでも怒鳴られる案件
ベンチで長時間スマホ操作とかの比じゃない

ほんと近いやつ多くて驚くよな笑
危ない以前に気持ち悪いんだよそういう奴

[0997 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM09-rtlg) 2018/07/21(土) 23:44:39.00 ID:iBjuLMpcM]

知能がサルと変わらんからちょっと言ったくらいでは理解できんよ
ちゃんとしたジムなら教える立場の人がいるけど、エニはスタッフも素人だからな
だからウェ〜イ系の集団が野放しになる
どうしようもないよ

[0998 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9bb8-4GkJ) 2018/07/22(日) 00:00:21.74 ID:gRDE9/Wu0]

近くに3000円くらい高い場所できたからそっち移動したら大人しかいなくてストレスフリーだわ
もう二度とエニタイムはいかないｗ

[0999 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 15b8-rqCI) 2018/07/22(日) 00:06:22.42 ID:sJJw8PfC0]

当たり前だよなあ！

[1000 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 232f-/J15) 2018/07/22(日) 00:08:13.02 ID:TtKaNoOg0]

1000