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結局「骨格」が全てじゃん
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0001無記無記名垢版2018/06/06(水) 08:43:50.53ID:cZA9I8Kt
ウエイトトレってくだらねー
0189無記無記名垢版2018/06/16(土) 19:50:42.70ID:ITaMxhgw
マクドナルド食ってナイキはいてアンダーアーマー笑着てiPhone使ってるのにか？
音楽もファッションもいつも後追い
スマホはガラパゴス化して廃業するし
世界で通用してるのはTOYOTAとプレステとアニメ位じゃねえのか
0190無記無記名垢版2018/06/17(日) 01:15:26.74ID:REBF2TSU
努力しない奴は何にでも難癖つけて努力しない
0191無記無記名垢版2018/06/17(日) 09:00:42.88ID:iB6jG5r8
世界なんてとんでもない、本国内だって自分より凄い人が数えきれない位いるのはわかる。
そんなのかんけーねぇーし。戦うのは己、超えたいのは昨日の自分。
仕事とか人間関係と違って頑張れば確実に結果は後からついてくるし頑張った自分を肯定できる。
それが俺のとっての筋トレ。
0192無記無記名垢版2018/06/17(日) 11:01:11.13ID:REBF2TSU
勉強も筋トレと同じくやればやるほど結果が出るから楽しい
0193無記無記名垢版2018/06/17(日) 11:54:44.07ID:NPYxCNxl
>>167
足が細いとおかまに見えるんだよなあ。しかも、細い足を強調するようなスキニーとかきてキモい。絶対避けたいところ。
0194無記無記名垢版2018/06/17(日) 12:07:55.21ID:WFL5/qU2
志茂田景樹に見えるしなｗ

よくカモシカの足とか例えがあるけど
カモシカって根元がすげえマッチョなんだよな
細く見えてるのは踵からつま先だが、その上は強靭なアキレスがあり、その上は筋肉で太い
つまり根元まで細いナナフシのような足は決してカモシカのような足ではない
0195無記無記名垢版2018/06/17(日) 19:22:48.46ID:lmZNlN7s
男で手首の周囲14㎝とかいう奴は、いくら鍛えても上腕40㎝にならん

みたいな話を聞いたことがある
0196無記無記名垢版2018/06/17(日) 21:19:24.63ID:8Xv4lWMF
>>3
プロじゃないんだから好きなことやれば良いのでは？
0197無記無記名垢版2018/06/17(日) 21:25:17.99ID:plDqdMf8
>>189
三島由紀夫の「金閣寺」でも読んで反省しろ
内容は忘れたが、お前に必要なものがそこにあることは確か
0198無記無記名垢版2018/06/17(日) 23:53:42.78ID:c6GOsBJA
>>152
うんうん
土屋くんやシャイニー薊くんのことやね
分かるわ～
0199無記無記名垢版2018/06/17(日) 23:58:41.83ID:c6GOsBJA
>>170
うん。みんなナチュだね
この筋肉量が一般人から見たバルクの最大限度量
これ以上になってくると一部にしか受けない
0201無記無記名垢版2018/06/21(木) 20:47:29.61ID:iDKB1/zy
>>142
鎖骨だけ伸ばすわけにはいかないからな。肩甲骨と肋骨の距離とかいろんな立体的な問題があるし内臓とかの重要な機関も近い
手足を伸ばすように体の本体から離れた棒を伸ばすだけの作業とはわけが違う
0202無記無記名垢版2018/06/23(土) 09:10:11.30ID:KTnR5YKb
手首太い人は羨ましいね
0205無記無記名垢版2018/06/26(火) 09:06:46.81ID:ZlydG6vg
洋服は骨格で決まるしな
本当に肩幅出っ張ってる所は骨だから筋肉つけられないしね
ちょっと三角筋も鎖骨と上腕骨の真ん中あたりから盛り上がっていくし
0206無記無記名垢版2018/06/26(火) 11:05:57.12ID:+a7jvo5B
筋肉で肩幅広げても腕が太く見えるだけだからな
肩の位置として認識するのは骨の頂点や関節の位置だから、「肩幅を広く見せる筋肉」は実質的に無い
写真でみてアップすると三角筋とかで広く見えたりするけどね
0207無記無記名垢版2018/06/26(火) 11:41:28.22ID:Jskxyoc1
俺は広背筋鍛えて肩幅デカくなったけど
0208無記無記名垢版2018/06/26(火) 13:16:40.78ID:j4eImKor
リッチピアナ言ってたな

他のスポーツには才能という言葉があるのに、ボディビルになると何故かその言葉は語られないと。
自分は薬物の反応も良くないし、筋肉のつきかたも良くない。つまりボディビルの才能がない。努力したってオリンピアにはなれない。

だから自分はトレーニングを楽しみつつ金儲けすることに楽しみを見出した
的なお話。
0209無記無記名垢版2018/06/26(火) 13:29:12.00ID:Cov4VF/e
FFMI25以上はユーザーってマジ?
0210無記無記名垢版2018/06/26(火) 13:34:59.36ID:CfybXjTO
フィジークは肩幅広くて腰幅が狭い骨格が良いって言われるけどそんな骨格ってあり得るの？

肩幅広い人は大体腰幅も広くなるよね。
0211無記無記名垢版2018/06/26(火) 13:35:19.76ID:WaoJnunv
骨格デカくなくて良かったわ　デカイ骨格に貧弱な筋肉じゃ様になんないもんな　
0212無記無記名垢版2018/06/26(火) 13:39:39.47ID:Jskxyoc1
元も子もない話だがフィジカーがそういう体系でリフターは腰骨がデカイ
0213無記無記名垢版2018/06/26(火) 13:40:40.84ID:cRjDWEUg
>>195
それに加えて筋腹が短いやつは鍛えても無駄
0214無記無記名垢版2018/06/26(火) 17:47:52.49ID:w52qgfno
華奢な骨格で175cmくらいで
ステキメた場合に限り
フィルヒースになれる
0215無記無記名垢版2018/06/26(火) 18:28:51.73ID:P6ZGzl33
日本人の著名なフィジーカーで、最小って誰になるの？
0216無記無記名垢版2018/06/26(火) 18:31:35.46ID:w52qgfno
湯浅プロ
0217無記無記名垢版2018/06/26(火) 19:02:28.76ID:tDuHVprj
>>216
湯浅はまだプロじゃない(笑)
0218無記無記名垢版2018/06/29(金) 03:23:20.87ID:41JUCfep
>>200
大体そうなるってだけで個人差があるんだからそりゃいるだろ
0219無記無記名垢版2018/06/29(金) 03:28:33.05ID:41JUCfep
肩幅狭くてもその分バランスよけりゃ脱いで一人で写真とった分にはいいかもしれないけど、
肩幅広い奴と並んだ時ムキムキなのになぜかガタイ負けしてて最悪じゃね？
服脱いだらガタイよくみえないし、ボディビルの高いにでる場合やバルクという面では有利なんだろうけど、それ以外は外見とスポーツでも肩幅あって骨格いい奴のほうがいいだろ
0220無記無記名垢版2018/06/29(金) 03:41:12.47ID:41JUCfep
ただ、肩幅狭いほうが相対的に足の太さと腰幅が大きくなる
骨盤って内臓のいれものだからどんなに骨格細くたってある程度以上になる
極端な話肩幅広い奴は痩せるだけでシルエットが逆三角。薄っぺらさとかは度外視した話ね
0221無記無記名垢版2018/06/29(金) 03:41:32.04ID:41JUCfep
ただ、肩幅狭いほうが相対的に足の太さと腰幅が大きくなる
骨盤って内臓のいれものだからどんなに骨格細くたってある程度以上になる
極端な話肩幅広い奴は痩せるだけでシルエットが逆三角。薄っぺらさとかは度外視した話ね
0222無記無記名垢版2018/06/29(金) 06:33:48.46ID:wtAm5ejZ
>>210
エヴァンゲリオン体型なやついるだろ
そういうのが筋肉つけたらつよい
0223無記無記名垢版2018/06/29(金) 15:10:16.47ID:brEdg4Rx
サマスタやベストボディやフィジークなんかは骨格デカイ奴は向いてないよ　上位選手は骨格デカイ人はほぼいない　ジェレミーブエンディアも骨格小さいしな
0225無記無記名垢版2018/06/29(金) 16:58:08.40ID:X8TltGU+
胴体の断面図でも人種の特徴があって
日本人は薄く潰れた楕円に近く
黒人は日本人より潰れてなくて円に近いらしい
筋肉の厚みの差だけではなく、内臓サイズや配置、肋の形状までも違うみたい
0226無記無記名垢版2018/06/29(金) 18:00:35.88ID:41JUCfep
フィジークの奴らは腰幅狭いけど肩幅はあるだろ
0227無記無記名垢版2018/06/29(金) 18:11:45.11ID:6muJLb5u
>>225
外人の体の厚みが異常だよな、あれだけはトレで追い付けないないわ
0228無記無記名垢版2018/06/29(金) 20:17:22.33ID:41JUCfep
厚みは幅と比べれば筋肉でどうにかなるけど、それでも骨格の作りから薄っぺらい奴と分厚い奴じゃ全然違うからな
0229無記無記名垢版2018/07/01(日) 17:12:16.98ID:Pq+0YEqq
「全て」ではないけど、まあ体型のうち占める割合は大きいよな
0231無記無記名垢版2018/07/17(火) 21:39:58.33ID:RRRXTxEg
骨格に明らか恵まれて無いのに組んだら滅茶苦茶力強い奴とかはどうなってるんだ？
技術なのかな
0232無記無記名垢版2018/07/18(水) 13:28:25.05ID:/61xb9NM
それもまた持って生まれた才能かと
明らかに細いのに無茶苦茶重量挙げる人いるし
0233無記無記名垢版2018/08/04(土) 13:15:43.21ID:hfI1dWX3
最近テレビで二十歳前後の柔道家のトレーニングを放送してたけど、トレイルをランニングしてたあの上半身裸の筋肉美、あれこそ求めていたモノと思った。
最近の柔道のトレンドはゴリマッチョじゃなくて、マッチョなんだな。
腹筋割れてたから、体脂肪率11は切ってるだろうな。
0234無記無記名垢版2018/09/01(土) 12:59:17.34ID:r2HpF5tB
>>5
チビガリでも20年頑張って、ベンチ150キロあげれば、それなりの体格になるよ。
同じチビオヤジでも、ガリとかデブのチビオヤジ格好悪い。
0235無記無記名垢版2018/09/09(日) 13:15:08.67ID:Zrn/VurK
大会に勝てる要素として素質というのはスポーツ界では当然だろ
そんなぼやきが出るくらい低レベルな人間は排除できるようになると、フィジークの質は上がるだろうな
0236無記無記名垢版2018/09/17(月) 12:47:45.37ID:Jt9zKxCR
>>235
たしかにw
身長160のやつが、「バレーボールの日本代表のやつって身長190くらいなきゃダメなんて、素質がすべてじゃん、クソだな」
って言ってるようなもんだな
0237無記無記名垢版2018/09/18(火) 17:36:29.58ID:r7INNP8v
>>233
階級があるからね
総合の選手も最近はゴリマッチョというよりか普通のマッチョが多い
逆にボクシングなんかは昔はただのガリノッポみたいな印象も多かったけど最近は昔よりマッチョになってる（総合よりかは細いが）

同じ体重で骨格や身長も考慮した結果階級内で一番強いのはどの格闘技でもゴリゴリ（チビ）でもヒョロヒョロ（ノッポ）でもなく普通のマッチョが多い
0238無記無記名垢版2018/09/18(火) 17:37:12.15ID:r7INNP8v
>>233
階級があるからね
総合の選手も最近はゴリマッチョというよりか普通のマッチョが多い
逆にボクシングなんかは昔はただのガリノッポみたいな印象も多かったけど最近は昔よりマッチョになってる（総合よりかは細いが）

同じ体重で骨格や身長も考慮した結果階級内で一番強いのはどの格闘技でもゴリゴリ（チビ）でもヒョロヒョロ（ノッポ）でもなく普通のマッチョが多い
0239無記無記名垢版2018/09/18(火) 17:51:00.15ID:r7INNP8v
>>222
エヴァンゲリオンみたいな骨格で筋肉つけたってのはいい例えだな
見た目もいいし、体重軽くしたいけど体格や筋力は欲しいスポーツじゃ理想的な気がする（重くてもいいからひたすらパワーと頑丈さがほしいいとなれば、また別だろうけど
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