★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★19reps

[0032 無記無記名 2018/06/09(土) 23:37:07.56 ID:U0zo/89m]

31.8kg、8回、6回、6回
昇格1回目としては健闘と言える
手首の痛みが長期化してるが、低重量高回数で楽になる訳でもないので、対話を続けていく
最近はEZバーカールで痛むので、この種目を中止にしようと思う