>>220
うちのパナソニックの体重計だと体脂肪率17.1%、皮下脂肪率14.9%ってなるんだよなあ
でももう腹筋うっすら出始めてるし
よくある体脂肪率とスタイルの一覧に出てる体脂肪率って
ひょっとして皮下脂肪率のことなのかな？
俺目標12%だけど、ここからさらに5%落ちたらガリガリになりそう