今日初めてパワリフ用のベルト（10mm厚10cm幅）つけさせてもらってスクワットやってMAX測定したんだが
いつも使用してる一般的なトレ用ベルトと比較して体幹が安定しすぎてMAXが15kgくらい増えて笑ったわ

ただあくまでベルトの力使って体幹補ってるに過ぎないだろうし、これつけて今後スクワット伸ばしていくのか悩むわ