0265ニート仮面垢版 | 大砲2018/05/07(月) 17:41:05.44ID:tQbj8/Yt 俺 筋トレ歴一年 ベンチ110 デッド130 スクワット130 175cm 67キロ 66キロ級でビッグ3500目指します 皆様も一緒に頑張りましょう https://www.youtube.com/watch?v=OocLcn7k_gc&t=45s 筋トレ一年目の体