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筋肉つく一番の食い物ってカツ丼だよな
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0001無記無記名2018/04/21(土) 17:36:39.25ID:Gd4GmIfu
カツ丼に勝る食い物なし
0750無記無記名2018/09/20(木) 13:17:06.80ID:I56u5+cb
カツなんてとんでもないと思っていたが、大坂なおみを見て気が変わった。
0751無記無記名2018/09/20(木) 13:28:43.88ID:pvLwO37y
大坂なおみは日本人ばなれしてるから参考にならない
0752無記無記名2018/09/20(木) 22:15:03.72ID:hIboz7RN
カツ丼かザーピーがバルクアップ最強飯だな
ステ入れてたら菓子パンかカツ丼かザーピー食わんと追いつかんわ
0753無記無記名2018/09/21(金) 08:43:53.08ID:LA58jT5S
チキン南蛮弁当にチリソースとマヨネーズ増し
これこそハイカロリーバルク飯や
似非ユーザーは引っ込んでろ
0754無記無記名2018/09/21(金) 10:56:37.89ID:pjuj6gFH
>>753
その弁当を何人前食うかにもよる。
コメは1食1升以上が望ましい。
0755無記無記名2018/09/21(金) 10:57:36.43ID:pjuj6gFH
米1升というと、すごい多いように錯覚するが、たかだか3.2 kg。
ココイチに行くと女子高生もオーダーする量。
0756無記無記名2018/09/21(金) 11:55:07.60ID:v0Dx2rDQ
鶏肉ってクレヨンみたいなにおいすることない?
0757無記無記名2018/09/21(金) 12:03:47.25ID:+PI5vE3K
玄米と鶏むね肉が最強
近頃の若い人はまるでわかっていない
0758無記無記名2018/09/21(金) 12:08:09.54ID:gVrTv2C8
玄米は炊くまでが大変じゃん。
十分に浸水させないと毒だぞあれ。
0759無記無記名2018/09/21(金) 12:16:17.52ID:pjuj6gFH
>>757
玄米を1食1升なんて高くて無理。
0761無記無記名2018/09/21(金) 14:01:24.99ID:qfHmK5Uj
チキンカツカレー食ってきた
衣多め
0762無記無記名2018/09/21(金) 14:32:49.33ID:36M6jDYB
>>761
体に悪そう。
今からカツなんて食うのやめろ。
0763無記無記名2018/09/21(金) 15:32:55.50ID:qfHmK5Uj
>>762
一月ぶりくらいで食ったんです
0764無記無記名2018/09/21(金) 15:57:48.04ID:+8qxEu9Q
>>758
なんて事はねえよ
気になるなら夜浸して朝炊けばいいの
0765無記無記名2018/09/21(金) 16:54:30.61ID:gVrTv2C8
>>764
浸水に必要なのは30度で12〜20時間と言うけどねぇ。。。
0766無記無記名2018/09/21(金) 17:40:54.15ID:+8qxEu9Q
>>765
バカだなおめえ
一番大切なのは気の持ちようだろうが
みんなそんな事せずに美味しくいただいているだろ
気にしすぎで筋肉がつく事はないからな気にしたら負けの世界だぞあそこは
0767無記無記名2018/09/22(土) 00:26:42.45ID:rDdVjTF/
>>758
まじ?いつも洗いもせず即炊いてるけどやばいん?
0769無記無記名2018/09/22(土) 04:06:44.86ID:BFcPa/K1
カツ丼には吸収の非常に早いカーボである砂糖と、なかなか早い白米を含むからトレ直後にもいいだろう。
タマネギにもテストステロンを誘発する効果があるらしい
0770無記無記名2018/09/22(土) 06:44:50.44ID:uhv/sx38
>>767
全然問題ない
栄養成分も美味しさも害も変わらんから
0771無記無記名2018/09/22(土) 09:22:59.53ID:cbszPU1H
>>769
砂糖なんぞ足りてるわw
ンなもんでカツ丼推すなやガリ
0772無記無記名2018/09/22(土) 11:32:46.12ID:MmUfsP/I
>>767
米を洗わずに浸水もせず即炊いて食えるの?

つーか玄米って残留農薬やら虫やら異物やら結構アレなんだけど、
さすがにネタですよね?
0773無記無記名2018/09/22(土) 12:18:39.25ID:ubwC67kd
揚げてない分親子丼の方がいいのでは?
0774無記無記名2018/09/22(土) 12:24:49.43ID:qcXNGqjV
残留農薬は熱加工すると何割か破壊される
0775無記無記名2018/09/22(土) 14:17:01.96ID:cbszPU1H
>>772
無洗米は便利だぞ。ちょっと高いけどな。
0776無記無記名2018/09/22(土) 17:53:37.22ID:fCle+u10
カツ丼はアナボリックステロイドに相当する
バルク食品である
ドーピング協会はカツ丼を禁止食物に指定すべきだ
0777無記無記名2018/09/22(土) 19:29:31.72ID:imM6mmmZ
玄米は精製して食べるのが基本だから一般に流通してるのは農薬やらカビやら激しいらしい
玄米でご飯炊くならそれ用のを買いねえ
0778無記無記名2018/09/22(土) 19:54:32.01ID:BFcPa/K1
これは俺のやり方だが、吸収の早いカーボはいい白米をおいしく食べて、遅いカーボはオートミールってのが一番いい
0779無記無記名2018/09/22(土) 20:34:24.51ID:imM6mmmZ
白米はインシュリンドバドバでるからアナボリックフードだよな
0780無記無記名2018/09/22(土) 21:20:45.81ID:qcXNGqjV
原料カカオは残留農薬が醜い原料だが
加工してチョコレートになると残留農薬は多くが検出されない。
高濃度カカオチョコあたりでわずかに出る程度。
0782無記無記名2018/10/21(日) 12:01:45.51ID:XClGRJNX
>>1
筋肉?
カツ丼食ってつくのは脂肪だろ。
0783無記無記名2018/10/22(月) 13:16:45.57ID:Nr5XmOI6
さて埋めるか
0784無記無記名2018/10/25(木) 18:38:32.45ID:ZPf7WdXJ
カブトムシの幼虫食えよ
0785無記無記名2018/12/10(月) 18:14:22.40ID:XjungT/A
結局、バルクつけるには食欲がないとだめで、食欲旺盛な奴はかつ丼や空揚げチャーハン
などを好んで食べる。ビルダー食のゆがいた胸肉、ブロッコリーなどは余り適していない
0786無記無記名2018/12/10(月) 18:22:35.06ID:SXD2oNPb
不味いと吸収率悪い気がするしな
最近はカルボナーラがメインだ
0787無記無記名2018/12/10(月) 19:10:09.41ID:XjungT/A
カルボナーラだったら半熟ゆでたまご5〜6個追加して食べるね。
0788無記無記名2018/12/10(月) 19:52:34.95ID:khPmr8jx
>>787
胃がんか何か?
なんで30個じゃねえの?
0789無記無記名2018/12/11(火) 11:55:29.12ID:pmLeEVvf
卵30個食べるならペンネとマヨネーズと何か野菜と和えてサラダにして食べるね。
結局おいしく食べてカロリーを摂取するね。
0790無記無記名2018/12/11(火) 14:44:24.39ID:8vUj8WED
>>788
お前も拒食症じゃん
卵とか1食で20パック使うだろ普通
0791無記無記名2018/12/12(水) 12:08:03.84ID:opLE9YT4
>>789
おれはマヨラーなんでマヨネーズを毎日10本吸って飲む
0792無記無記名2018/12/12(水) 15:43:26.75ID:ulh7cvj3
日本の卵は世界一安くて気味悪い
0793無記無記名2018/12/12(水) 18:16:51.66ID:Wmn2rwP6
とにかく人生の勝利者になる為にはかつ丼は不可欠
0794無記無記名2018/12/12(水) 22:19:26.60ID:bY3s7f7R
カツ丼とか馬鹿かよ。
コレステロール溜まって血管詰まって死ね。
0796無記無記名2019/01/27(日) 22:57:05.62ID:MEWPf+PJ
しょせん揚げ物だし
危ない揚げ物は、肉、魚、貝、ポテト・・・要は「高温の油で揚げる」のが危険か

 【国際】フライドチキンを1日1個、死亡リスク13%増加 米研究
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1548578847/
= = = = =
 調査結果によれば、
 1日あたり1個以上のフライドチキンを食べる女性は
 全く揚げ物を食べない女性と比較すると死亡リスクが13%高かったという。

 揚げた魚や貝を毎日食べる女性の場合、死亡リスクが7%高まるという。
= = = = =
0797無記無記名2019/01/30(水) 19:27:24.96ID:6CIiFmeQ
カツドンならテントキのほうがまし
0798無記無記名2019/01/30(水) 20:06:17.86ID:KXGgVEmz
(テントキってなんだ)
0799無記無記名2019/01/30(水) 22:48:43.18ID:6CIiFmeQ
括弧つけんなコラ
0800無記無記名2019/02/08(金) 03:50:47.04ID:hESZGuAP
wniの鈴木里奈の脇くっさ
      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
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