0350無記無記名 (ササクッテロレ Sp73-8cTE)垢版2019/09/18(水) 22:14:44.56ID:I9yZ0/bXp >>342 ずいぶん短いアップとダウンだな タバタでさえアップとダウンに合計20分かけなさいと言われてるのに、さらに高強度のSITでそれっぽっちじゃ心臓大丈夫なの? で、そのたった10分で消費するカロリーはどれくらいなの?