0170無記無記名 (ワッチョイ ca1d-JFmJ)垢版2019/07/15(月) 21:43:48.74ID:NfXBwhnO0 タバタばっかやってたけど初めて30秒2分で6セットのSITやってみた これ下手したらタバタよりきついんじゃないか…レストが長い分だけ1回の強度が高くて、終わってから太腿を貫くかのような疲労が来た