0082無記無記名 (ワッチョイ 8a3d-RfFY)垢版 | 大砲2018/08/25(土) 00:13:52.14ID:bcU9wkjz0 筋トレ初心者だけど、ベンチプレス楽しい・・・ とりあえず自宅でも出来るように屋根裏部屋整理してベンチプレス一式置いたよ ウキウキのままやったらシャフト10sの重さ計算に忘れて、50s2回目で潰れて変な声が出た(本人は40sのつもりで10回やるつもりだった)